6，食用深海魚油

　　每日早晨補(bǔ)充魚油，對過敏性哮喘的治療有很好的效果。

　　7，把鞋子放在門外

　　把鞋子放在門外走廊的鞋架上，可以防止各種過敏源進(jìn)入房間。當(dāng)然要做到這一點(diǎn)，你要充分相信你的鄰居。

　　8，在吸塵器中加入硼酸

　　購買蒸汽真空吸塵器并加入硼酸使用，可以大大減少螨蟲的繁殖。

　　9，用熱水洗衣物

　　每周用高溫水洗床單，是根除細(xì)塵和螨蟲的好方法。

　　10，合理飲食

　　避免食用含有大量食品添加劑苯甲酸鈉的食物，因?yàn)樗��?jīng)常會致使一些本不過敏的人產(chǎn)生與過敏類似的癥狀。

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