中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)根據(jù)世界衛(wèi)生組織的倡議和寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，在其所編蓍的《中國(guó)孕期、哺乳期婦女和0~6歲兒童膳食指南(2007)》中建議純母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到寶寶6個(gè)月，而在斷奶準(zhǔn)備期，母乳仍然是寶寶的主要食物，母乳不足的要以配方奶作為補(bǔ)充。

　　寶寶的牙齒在5、6個(gè)月時(shí)開(kāi)始萌出，唾液腺也在這時(shí)發(fā)育成熟，唾液分泌增多，吞咽動(dòng)作明顯增強(qiáng)，寶寶也在這個(gè)階段對(duì)食物表現(xiàn)出特別的興趣，一切都表明，寶寶的小身體已經(jīng)做好了斷奶的準(zhǔn)備，可以品嘗各式各樣的美味，開(kāi)始斷奶的第一步。

　　這個(gè)階段，鈣、鐵、鋅是最易缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，是寶寶的飲食側(cè)重點(diǎn)。

　　奶類仍是寶寶營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源

　　中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)根據(jù)世界衛(wèi)生組織的倡議和寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，在其所編蓍的《中國(guó)孕期、哺乳期婦女和0~6歲兒童膳食指南(2007)》中建議純母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到寶寶6個(gè)月，而在斷奶準(zhǔn)備期，母乳仍然是寶寶的主要食物，母乳不足的要以配方奶作為補(bǔ)充。

　　總之，奶類仍是這個(gè)階段寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

　　奶類易消化

　　這個(gè)時(shí)期是寶寶快速成長(zhǎng)的一個(gè)階段，均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶健康發(fā)育非常重要。雖然寶寶可以吃一些輔食，但是奶類仍比其他食物更適合寶寶。

　　寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)習(xí)慣了好消化好吸收的奶類食品，它需要慢慢地學(xué)習(xí)適應(yīng)消化吸收其他的食物，如寶寶的胰腺和腸道需要到1歲左右才會(huì)慢慢發(fā)育成熟，而肝臟則要遲至5~6歲才完全具備和成人一樣的功能，如果過(guò)早過(guò)多的添加輔食，會(huì)引起寶寶消化不良、傷食等消化系統(tǒng)的疾病。

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