斯坦福教授40年研究成果：孩子靠這項(xiàng)能力定勝負(fù)

　　20世紀(jì)60年代，斯坦福大學(xué)的沃爾特·米歇爾教授開展了一系列意義重大的心理學(xué)研究，其中有一個(gè)實(shí)驗(yàn)特別有趣，叫做“棉花糖實(shí)驗(yàn)”，它揭示了孩子成功的秘訣：延遲滿足能力，米歇爾教授是如何得出這個(gè)結(jié)論的呢？快來看看他的實(shí)驗(yàn)過程吧：

　　實(shí)驗(yàn)開始，研究人員讓每個(gè)孩子都單獨(dú)進(jìn)入一個(gè)設(shè)置了隱藏?cái)z像機(jī)的小房間，然后把一個(gè)棉花糖放在孩子面前。

　　研究人員告訴孩子自己要離開房間一會(huì)，如果孩子在研究人員離開期間沒有把棉花糖吃掉，那么孩子就能再得到一個(gè)棉花糖作為獎(jiǎng)賞。但是如果孩子在研究人員回來之前把棉花糖吃了，那孩子就不會(huì)得到第二個(gè)棉花糖。所以孩子面臨著這樣的選擇：立刻吃掉眼前的一個(gè)棉花糖，或者等一會(huì)，等到研究人員回來就能吃兩個(gè)。

　　米歇爾教授通過隱藏?cái)z像機(jī)觀察孩子的反應(yīng)：一些孩子沒等研究人員離開就迫不及待地吃掉了面前的棉花糖，一些孩子在研究人員離開后扭動(dòng)身體或跳來跳去，想要克制自己，但還是沒有忍住，吃掉了第一個(gè)棉花糖，還有一些孩子一直忍住沒吃，直到研究人員回來。

　　研究真正有趣的地方還在后面：時(shí)光流逝，孩子們慢慢長大，40年后米歇爾教授對當(dāng)年的孩子進(jìn)行了后續(xù)調(diào)查，了解了孩子在各個(gè)方面的發(fā)展情況，調(diào)查結(jié)果耐人尋味。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些擁有自控力的孩子發(fā)展得更好：他們能夠更好地應(yīng)對壓力，擁有更好的社交技巧，而且在各種測試中都表現(xiàn)優(yōu)異……可以說，擁有自控力的孩子在方方面面都能獲得成功。那么自控力是與生俱來的能力么？能不能通過后天培養(yǎng)增強(qiáng)孩子的自控力？

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