應(yīng)對(duì)：

　　一般感冒發(fā)燒家長(zhǎng)無(wú)需太緊張

　　然而和家長(zhǎng)們的如臨大敵截然不同的是，劉海燕認(rèn)為，面對(duì)孩子進(jìn)入幼兒園后突然頻繁起來(lái)的感冒發(fā)燒，家長(zhǎng)根本沒(méi)必要太緊張。“生病，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是成長(zhǎng)中不可避免的小插曲，而且是他們免疫系統(tǒng)建立過(guò)程中不可或缺的鍛煉和考驗(yàn)。”劉海燕說(shuō)，其實(shí)孩子每生一次病，對(duì)免疫系統(tǒng)的發(fā)育都是一次促進(jìn)，“如果孩子發(fā)燒不超過(guò)38.5℃一般不需要用退燒藥，如果還合并了打噴嚏、流鼻涕等癥狀，一般對(duì)癥處理也就可以了。”

　　當(dāng)然了，家長(zhǎng)在孩子入園前也應(yīng)該做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，幫助孩子度過(guò)最困難的時(shí)期。在飲食上，劉海燕認(rèn)為無(wú)需為入園作出太多的調(diào)整，也無(wú)需因?yàn)閾?dān)心孩子在幼兒園吃得不多，晚飯的時(shí)候拼命給孩子加餐，這樣反而會(huì)加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等其他問(wèn)題。

　　至于有的家長(zhǎng)為了避免孩子生病，在入園前特意帶孩子去接種疫苗的做法，劉海燕認(rèn)為這并不可取。“一般國(guó)家規(guī)定要接種的計(jì)劃免疫內(nèi)的疫苗都打齊了就足夠了，過(guò)多的免疫干預(yù)有時(shí)反而會(huì)引起孩子免疫混亂。”

　　調(diào)整：

　　開學(xué)軀體不適可做心理調(diào)節(jié)

　　很多孩子在過(guò)完一個(gè)懶散的暑假之后，開學(xué)回校要面對(duì)新的老師、同學(xué)，或者升讀新的學(xué)校與年級(jí)，會(huì)引發(fā)恐懼、焦慮和抑郁，進(jìn)而產(chǎn)生軀體化癥狀，例如肚子疼、頭疼和失眠等。美國(guó)加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校兒童教育心理學(xué)家、臨床心理學(xué)副教授夏洛特·雷茲尼克博士稱，孩子都處于熱愛(ài)幻想的年紀(jì)，家長(zhǎng)可以用以下 6個(gè)幻想工具為孩子收心：

　　1.像氣球一樣呼吸。讓孩子把手放在肚臍周圍，然后緩慢地深呼吸，感覺(jué)到下腹部像氣球一樣脹大，便能讓孩子鎮(zhèn)靜下來(lái)，進(jìn)入清醒而且注意力集中的狀態(tài)，然后他們就比較容易接受各種積極的暗示。

　　2.回到私密小天地。在孩子的安全私密空間，他們可以解決各種問(wèn)題，跟寵物、玩偶等“朋友”聊天，暫時(shí)擺脫壓力和擔(dān)憂，并且找到克服開學(xué)恐懼的法寶。

　　3.畫出開學(xué)的恐懼�？謶致癫卦谛睦飼�(huì)讓孩子更擔(dān)驚受怕，而畫出來(lái)就可以更真實(shí)地呈現(xiàn)他們對(duì)離開家庭與父母的擔(dān)心。他們還可以跟畫出來(lái)的恐懼對(duì)話，發(fā)現(xiàn)究竟是什么東西在嚇唬自己，然后跟恐懼討價(jià)還價(jià)，最終軟化恐懼。

　　4.跟身體癥狀對(duì)話。當(dāng)孩子因擔(dān)憂而發(fā)生了頭疼或者肚子疼，讓孩子做著氣球呼吸，然后問(wèn)他們?nèi)齻�(gè)問(wèn)題：

　　(1)疼痛是什么顏色的？

　　(2)疼痛是什么形狀的？

　　(3)疼痛有多少重量？

　　在呼吸了一段時(shí)間之后再問(wèn)，反復(fù)多次后他們的疼痛就很可能減輕、消失。如果疼痛不能完全消失，就問(wèn)他們：疼痛想讓你明白了什么？你要做些什么？

　　5.用圖畫描繪未來(lái)。讓孩子畫一幅畫描繪自己希望未來(lái)的事情會(huì)變成怎樣。把畫好的作品掛在孩子的房間里，提醒他們向理想邁進(jìn)。

　　6.表演上課的情景。有些孩子天性喜歡表演，可讓他們把第一天上課的憂慮表演出來(lái)，可以起到釋放恐懼的作用。他們可以用自己的身體、木偶以及一切能想到的方式來(lái)自由表演，很多新的創(chuàng)意就會(huì)涌現(xiàn)。

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