來源:淘喜寶少兒產(chǎn)業(yè)平臺 作者:嫻嫻 2018-06-19 13:51:39
身體各關(guān)節(jié)間的配合及靈活運用,在交叉跳躍轉(zhuǎn)身等動完成后保持身體平衡。這些都是在鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性和平衡性。協(xié)調(diào)性好了,平衡好了,右腦自然就發(fā)達了。大家都知道大部分人的左腦都是比右腦發(fā)達的,要是協(xié)調(diào)好了左右腦,人就聰明了。
我告訴你,跳街舞對右腦的開發(fā),左右腦的平衡有很大的好處。談到大腦了誒,也是我本文要說的重點。
智力不僅和愛動腦有關(guān)系,也和運動密切相關(guān)哦,下面我們看看跳舞是怎樣有助于大腦的發(fā)育吧。
現(xiàn)在,美國流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發(fā)育良好,身體健康,而且智力也會得到提升.
運動醫(yī)學專家的解釋是:動能使大腦處于最初的啟動或放松狀態(tài),人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,因而更富于創(chuàng)造力。
同時,
運動還能促進腦中多種神經(jīng)遞質(zhì)的活力,使大腦思維反應(yīng)更為活躍、敏捷,并通過提高心腦功能,加快血液循環(huán),使大腦享受到更多的氧氣和養(yǎng)分來達到提升智力的作用。
成人相比,兒童的收益更大,奧妙在于孩子的大腦正處于發(fā)育狀態(tài),
運動發(fā)揮的作用能得到更大的回報
舞蹈運動最佳
從運動醫(yī)學角度來看,凡是有氧運動皆有健身、健腦作用,尤以彈跳運動為佳。
跳舞可鍛煉并提升大腦對外界信號的敏銳度與記憶力。
根據(jù)調(diào)查表明,
堅持學習舞蹈的孩子,其文化課成績都比較好。
同時,彈跳運動對骨骼、肌肉、肺及血液循環(huán)系統(tǒng)都是一種很好的鍛煉,
從而使孩子長得更高、更壯、更健康。
此外,
這種運動對人體免疫系統(tǒng)的重要部分—淋巴系統(tǒng)也很有益。
這對增強孩子對多種疾病特別是感染性疾病的抵抗力,
具有重要的價值。
不看不知道 一看嚇一跳,原來跳街舞還有這么多好處,小編想說了,那些沒時間跳舞的孩子,怕耽誤孩子學習的家長們,看了這些是不是恨不得馬上過來跳起來呢?
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