來源:中國舞蹈網(wǎng) 2018-06-15 13:54:33
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小孩練舞對成長發(fā)育有多大的影響?
老師回答:你好;只要她的老師按教學(xué)法循序漸進的訓(xùn)練,就沒有問題,但芭蕾訓(xùn)練的確是十分艱苦的,如果你的孩子很嬌氣,那更要鼓勵她。
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家長該如何配合孩子學(xué)習(xí)?
我的孩子在學(xué)習(xí)芭蕾,但我們不知道該如何配合孩子學(xué)習(xí)?是否要她在家里經(jīng)常練習(xí)?是否象學(xué)習(xí)鋼琴一樣每天自己練習(xí)幾小時?
老師回答:你好;不必每天幾小時,請向她的芭蕾老師請教她該加強些什么,因為每個孩子的條件是不同的.
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孩子什么時間開始練足尖好 有的書上說是10歲以上可是我看到有些很小的孩子都穿足尖跳舞了而且跳的很好 這樣會壞腳嗎?
老師回答:一般來講,是十歲以上練足尖。對于從七歲才開始學(xué)芭蕾的孩子來講,確實是需要在他們有足夠的力量與能力的時候才上足尖,那也就是三、四年之后,十歲以后的事情。
但在合適的訓(xùn)練方法下,孩子上足尖的年齡是可以提前的。
在國內(nèi)的芭蕾舞團,多數(shù)的孩子從四、五歲開始學(xué)習(xí)芭蕾舞。根據(jù)北京舞院的教材,三、四年后孩子們就開始接觸足尖。但做法與國外很不一樣,足尖只是整節(jié)課的一個小環(huán)節(jié),前后時間不過十分鐘,也不是每節(jié)課都有足尖訓(xùn)練。而且,有老師密切注意著每個孩子的能力,因此,上足尖對孩子是安全的。但要在孩子有足夠的力量與能力的時候才上足尖。
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在家到底需不需要訓(xùn)練?
有個小女孩現(xiàn)在5周歲,已學(xué)習(xí)芭蕾半年了,她是很喜歡芭蕾,可是每次新學(xué)動作她總是不敢做,就怕做錯,一直很不自信。在家她也很認真地練習(xí),但是有時動作不到位,請教老師,家長該怎么幫助她?引導(dǎo)她?在家到底需不需要訓(xùn)練?
老師回答:在家可練以下動作:
芭蕾舞開胯很重要,在家可以貼著墻開,屁股和腿用力收緊,膝蓋和腳背繃直,肩放松,后背挺直,兩腳背用力往外延伸。同時可下膀腰,時間為十分鐘。
家里如有類似把扛的東西,楞在把扛上壓腿,建議壓膀腿,主力腿外開,用力踩住地面,動力腿在把上也要外開,外開必須是整條腿外開,收腿收屁股,從大腿根開始用力往外開,屁股往前頂。膀腰下的時候,最好是后背往腿上放。
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