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給寶寶添加輔食的好處

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2018-06-05 15:25:54

說兩句

  寶寶在出生6個月以后,單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要,這時候父母需要給嬰兒添加乳制品外的其他食物,這些添加的食物就稱為輔食。今天衍生君跟大家一起來學(xué)習(xí):寶寶添加輔食的好處及注意要點。

  寶寶添加輔食的好處

  滿足寶寶生長需求的營養(yǎng)

  6個月后,單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的需求,世衛(wèi)組織建議嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上攝入輔食,幫助寶寶及時攝取均衡、充足的營養(yǎng),滿足生長發(fā)育的需求。

  培養(yǎng)味覺習(xí)慣

  6個月~2歲,是寶貝味覺發(fā)育的關(guān)鍵期,如果在這個時期,寶貝有了對各種食物的品嘗體驗,在他以后的日子里,他就會樂于接受各種食物。

  訓(xùn)練咀嚼和吞咽能力

  寶寶不斷長大,尤其是長出門牙后,及時給他吃軟化的半固體食物,他會學(xué)著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。咀嚼功能的發(fā)育有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出。

  促進牙齒發(fā)育

  適時添加和轉(zhuǎn)換輔食形式為牙齒萌和生長提供足夠營養(yǎng),而牙齒的萌出又促進寶貝更好地咀嚼,以利吸收和利用。

  促進腸道發(fā)育

  寶貝吃進去的食物在經(jīng)過口腔的咀嚼和胃的初步消化后,要在腸道內(nèi)進行再次消化、腸道將食物分解成各種營養(yǎng)素,配送到寶貝身體各處,所以腸道是營養(yǎng)的中轉(zhuǎn)站,它的發(fā)育對寶貝成長有著至關(guān)重要的作用。

  促進語言發(fā)育

  添加輔食對寶貝的智力發(fā)育,特別是語言發(fā)育非常有幫助。因為不同硬度、不同形狀和大小的食物可以訓(xùn)練寶貝的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合,促進口腔功能、特別是舌頭的發(fā)育,使表達語言的"硬件設(shè)備"趨于成熟。

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