來源:微言閱讀 2018-05-15 15:10:09
爸媽可以這樣做:
1.鍛煉寶寶抓握能力
媽媽要經(jīng)常動一動寶寶的小手指,鍛煉寶寶抓握東西的能力。也可以把自己的手指放到寶寶的小手掌內(nèi),讓小寶寶不停的握住,鍛煉寶寶手指的靈活性。然后在這之后,給寶寶的小手揉一揉,放松一下。
2.給寶寶按摩手指
用自己的手指從寶寶的手指尖向指根部直推30次,每天做可以增強寶寶的手指靈活度;平時如果寶寶有時消化不良、食欲不振的癥狀,做這個動作還可以起到促進(jìn)食物消化吸收、增加寶寶食欲的作用,吸收好對發(fā)育也好。
3.寶寶吃手千萬別打斷
當(dāng)寶寶出現(xiàn)吮吸手指的習(xí)慣,媽媽們不要打斷,吮吸手指也是寶寶認(rèn)識世界的一種方式,這樣可以鍛煉手指的靈活度,以及鍛煉孩子的口腔肌肉,這些都會刺激寶寶大腦皮層的神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)小寶寶的智力發(fā)育。
4.跟寶寶做手部游戲
你還可以跟寶寶做一些手部游戲,這樣寶寶既可以與家長一起玩、建立感情,又可以鍛煉手部的靈活性。我們?yōu)榇蠹彝扑]以下3種玩法:
撕紙
拿五顏六色的紙,讓孩子自由地撕成條、塊,根據(jù)撕出的形狀,想象它是面條、餅干、小汽車、手表等等;
洞洞書、翻翻書
寶寶進(jìn)入手的敏感期,會用手指摳各種小洞洞。要盡可能讓寶寶多摳,以進(jìn)一步鍛煉手指的靈活性。這時你可以給寶寶買一些翻翻書和洞洞書,陪TA一起扣扣、翻翻;
穿珠子紐扣
讓孩子用線、塑料繩把各種色彩、形狀的珠子、紐扣穿起來。隨著孩子動作的熟練和精細(xì)化,珠子和紐扣的洞眼可以逐漸變小,繩子逐漸變細(xì)、變軟。
二、多摸摸寶寶的小腳丫
寶寶的小腳丫子上布滿了人體好多穴位,刺激這些穴位,能夠有效地促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,刺激全身血液循環(huán),還能對寶寶的觸覺、智力發(fā)育等產(chǎn)生良好的效果!
爸媽們可以這樣做:
1.撓撓腳心
媽媽在陪寶寶玩耍的時候,可以用頭發(fā)或手指等比較柔軟的物體撓撓寶寶的腳心,逗寶寶笑一笑。撓寶寶的小腳丫會讓寶寶覺得很癢、很好玩。這不但增進(jìn)了親子之間的感情,還能刺激寶寶大腦皮層的反射,從而讓寶寶的反應(yīng)更加靈敏。
注意事項:千萬不要在寶寶尿尿的時候撓TA的腳心,因為你這樣做會觸發(fā)了TA腳底的原始反射——踏步反射,從而導(dǎo)致孩子亂蹬亂踹!也要注意時間和力度哦,不能讓寶寶笑的上氣不接下氣,那樣反而對身體不好。
2.點點腳趾頭
媽媽可以將寶寶放在床上,然后用手指輕輕觸摸寶寶的腳指頭,一邊數(shù)一邊點,你會發(fā)現(xiàn)寶寶會被逗得哈哈笑。雖然寶寶還小不懂?dāng)?shù)字,可是他可以感受到媽媽的撫摸和愛。既收獲了快樂和安全感,又可以幫助寶寶大腦和神經(jīng)的發(fā)育,一舉兩得。
3.親親小腳丫
乎每個媽媽都會情不自禁的,想去親一親寶寶像小肉墊兒一樣的腳丫,就連寶寶自己也很愛啃TA的“小香腳”喲~多媽媽可以在寶寶精神狀態(tài)良好時親親或咬咬寶寶的小腳丫,揉揉寶寶的小腳趾頭,不僅能促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育,還可以增加親子感情。
4.光著小腳走路
寶寶在家里的時候,媽媽可以暫時把寶寶的鞋子脫掉,讓TA光腳走路。這樣可以刺激腳底豐富的末梢神經(jīng),還可以增強寶寶的免疫力,提高寶寶腦部活力和靈敏度。身體的協(xié)調(diào)能力。在家光腳練習(xí)學(xué)走路,還可以讓腳部充分的接觸地板,皮膚與地板的摩擦力,不僅能防止滑倒,還能讓寶寶從中掌握好平衡,走得更平穩(wěn)、更有信心!但是要注意地面感覺,溫度合適才可以哦!
所以,爸爸媽媽沒事的時候,不妨跟寶寶的小手指和小腳丫多做一點互動,沒準(zhǔn)兒不經(jīng)意間你就會“逗”出一個天才寶寶喲~
小貼士:媽媽在按摩時一定要注意寶寶的表情和情緒,如果寶寶很舒服,就可以繼續(xù)幫TA按摩,但如果寶寶看起來不舒服,就要立即停止按摩。
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