來(lái)源:母嬰視界微刊 2018-05-15 10:00:10
4、免疫功能降低
缺鋅會(huì)損害細(xì)胞的免疫功能,使寶貝容易患感染性疾病,比如經(jīng)常發(fā)生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。
5、智力發(fā)育落后
缺鋅會(huì)使腦細(xì)胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生障礙,從而影響寶貝的智力發(fā)育。
6、化驗(yàn)檢查鋅水平低
化驗(yàn)檢查鋅水平低缺鋅的寶貝,血清鋅往往在11.47umol/L以下。
[熱血街舞團(tuán)]
如何給寶寶補(bǔ)鋅
補(bǔ)充含鋅豐富的食物
◆ 母乳是很好的補(bǔ)鋅食物
母乳中含有促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的鋅,尤其初乳中含有大量的鋅。人工喂養(yǎng)的孩子則需要按時(shí)添加輔助食品,同時(shí)注意補(bǔ)充含鋅豐富的食品。
◆ 適量攝入含鋅豐富的食物
動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、堅(jiān)果類、瘦肉類、豆類、魚類等均含有豐富的鋅;綠色蔬菜也含有豐富的鋅,其中芹菜含鋅量較豐富。
寶寶添加輔食后,可以開始添加容易吸收的富鋅輔食:
瘦肉末、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
注意事項(xiàng):
*補(bǔ)鋅不能亂補(bǔ),在給寶寶補(bǔ)鋅前,最好去醫(yī)院做個(gè)血鋅化驗(yàn),聽(tīng)從醫(yī)生的診斷。
*藥物補(bǔ)鋅一定要謹(jǐn)慎,很多媽媽覺(jué)得藥物補(bǔ)鋅見(jiàn)效快,但要注意藥物補(bǔ)鋅必須遵循醫(yī)囑。
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