敏感期一詞是荷蘭生物學(xué)家德·弗里在研究動(dòng)物成長(zhǎng)時(shí)首先使用的名詞，而后教育工作者在與兒童的長(zhǎng)期相處中，發(fā)現(xiàn)兒童的成長(zhǎng)也有同樣現(xiàn)象，因而提出了敏感期原理，并將它運(yùn)用在少兒教育上，對(duì)提升少兒的智力有極卓越的貢獻(xiàn)。

　　作為已被廣泛普及的教育理念，家長(zhǎng)比較熟悉的是兒童智力發(fā)育敏感期：
 

　　但與之相對(duì)應(yīng)的少兒身體發(fā)育敏感期，卻沒有被家長(zhǎng)熟識(shí)并重視起來，而錯(cuò)過身體發(fā)育的關(guān)鍵期，少兒在身高、體能及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上，都將遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于受過訓(xùn)練的同齡人。

　　理想地健身會(huì)所的少兒體適能課程，即基于對(duì)青少年身體發(fā)育的特點(diǎn)，由正規(guī)體育院校畢業(yè)的老師，根據(jù)每個(gè)孩子的身體發(fā)育及運(yùn)動(dòng)訴求，設(shè)計(jì)的專業(yè)課程。

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