結(jié)果：孩子懂得“規(guī)定”的重要性，心里想：“比剛才的字有進(jìn)步，容易。”孩子會(huì)對(duì)自己充滿(mǎn)信心。

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　　引導(dǎo)孩子靜心寫(xiě)作業(yè)的十步流程

　　第一步，準(zhǔn)備。

　　準(zhǔn)備分兩部分，首先是生理準(zhǔn)備，如吃零食、上廁所；其次是物理準(zhǔn)備，讓孩子自己提前把該用的學(xué)習(xí)用具都準(zhǔn)備好。

　　第二步，靜心。

　　簡(jiǎn)單的方法是深呼吸幾次，不要覺(jué)得這個(gè)行為微不足道，當(dāng)孩子養(yǎng)成習(xí)慣后，一深呼吸就提醒自己“靜下心來(lái)，要寫(xiě)作業(yè)了”。

　　第三步，回憶。

　　拿出一張紙，我們把這張紙稱(chēng)作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識(shí)，語(yǔ)文和數(shù)學(xué)分別講了幾個(gè)重點(diǎn)，把重點(diǎn)寫(xiě)在這張紙上。這個(gè)步驟相當(dāng)于考試前的復(fù)習(xí)。

　　第四步，預(yù)計(jì)時(shí)間。

　　考試是有時(shí)間限制的。讓孩子預(yù)計(jì)一下自己寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，做到心里有數(shù)，就會(huì)有緊迫感。很多家長(zhǎng)總說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)慢，關(guān)鍵是沒(méi)有時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。

　　第五步，記錄開(kāi)始時(shí)間。

　　讓孩子自己記錄開(kāi)始時(shí)間，或由家長(zhǎng)幫助記錄。

　　第六步，正式寫(xiě)作業(yè)。

　　正式寫(xiě)有三不原則：不翻書(shū)、不打擾、不間斷。

　　第七步，記錄結(jié)束時(shí)間。

　　第八步，統(tǒng)計(jì)實(shí)際作業(yè)時(shí)間。

　�、俸⒆咏�立了時(shí)間觀(guān)念，了解自己的真實(shí)情況，預(yù)計(jì)作業(yè)時(shí)間會(huì)越來(lái)越準(zhǔn)確。

　�、谝�?yàn)橛辛藢?shí)際時(shí)間，就大致有了孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。

　�、圩龅胶⒆雍图议L(zhǎng)心中有數(shù)，以這個(gè)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，逐步提高寫(xiě)作業(yè)的速度。

　　第九步，檢查作業(yè)。

　　家長(zhǎng)千萬(wàn)不要幫助孩子檢查作業(yè)，我們要幫孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣，而不要替他檢查作業(yè)。要讓孩子學(xué)會(huì)，自己的事情自己完成。

　　第十步，預(yù)習(xí)明天的課程。

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