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一張表格破解寶寶哭鬧不止的原因

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-04-22 17:27:38

說(shuō)兩句

  有個(gè)媽媽昨天看了我們開(kāi)團(tuán)的座椅介紹,今天就直接跑到品牌方上?偛康墓救チ耍谡故緩d看到實(shí)物,滿心歡喜,當(dāng)即就在微店下單參與了團(tuán)購(gòu),還給我傳來(lái)了現(xiàn)場(chǎng)照,咱們的媽媽太可愛(ài)了~

  還有媽媽問(wèn)我,家里是女寶寶,但是想買(mǎi)薄荷綠可以嗎?可以的。這里解釋下哈,男女分款是一個(gè)舒適理念,虎貝爾的安全座椅襠部根據(jù)男女寶寶檔位科學(xué)設(shè)置了兩檔調(diào)節(jié)(這是有專(zhuān)利的哦)。男款也就是五點(diǎn)式插扣安在了男寶的檔位,但大家如果喜歡男寶寶這款的顏色,完全可以選擇,到手后把五點(diǎn)式插扣調(diào)到女寶使用的位置就可以。

  上周我在《我的孩子在哭鬧,我知道怎么處理,請(qǐng)收起你的好意!》中說(shuō)到自己在飛機(jī)上碰到的一個(gè)不善安撫寶寶的爸爸,因?yàn)楦悴欢ㄒ恢笨摁[的小娃顯得頗為狼狽。不少媽媽在評(píng)論區(qū)留言說(shuō)自己也很害怕帶寶寶去公眾場(chǎng)合,最怕娃兒一哭起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了,搞得全家人心慌意亂興致全無(wú)。

  對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō),寶寶哭鬧的確是出門(mén)的一大障礙。而比寶寶無(wú)厘頭哭鬧更可怕的是爸媽不懂得如何安撫。娃哭了鬧了老半天,爸媽還在那著急得直蹬腳,這時(shí)應(yīng)該一心只求“特異功能”能瞬間破解啼哭真相、要啥給啥吧。

  要說(shuō)“特異功能”,還真的是可以有。如何從寶寶的哭鬧聲中聽(tīng)出是何種需求,困了是什么樣的表情、需要安撫了是什么樣的動(dòng)作、餓了又是什么樣的哭聲變化,這些都是有規(guī)律可尋,今天我就來(lái)仔細(xì)給大家說(shuō)說(shuō)。還有不到一個(gè)月就要過(guò)年了,爸媽們趕快修練一下這項(xiàng)技能,別再為了害怕小娃哭鬧搞得想走親訪友都要思量半天。

  啼哭的寶寶不等于差勁的爸媽

  我曾經(jīng)在生完OK之后的頭幾個(gè)月里把OK的哭鬧和我看護(hù)孩子的能力聯(lián)系在了一起。我相信,這種感受對(duì)于90%以上的媽媽尤其是母乳媽媽來(lái)說(shuō)都是一樣一樣的。

  之所以會(huì)這樣,一方面來(lái)源于自身激素,另一方面,更多的,來(lái)源于環(huán)境。例如OK一哭,我媽就立刻腦袋兒探到我房間門(mén)縫來(lái)了“怎么了?” 充滿質(zhì)疑和不安。再如,娃爸下班回來(lái)第一句問(wèn)候就是“兒子今天有沒(méi)哭啊?”“沒(méi)哭?!老婆真厲害”(典型直男思路...)在種種的外界拴系下,只要娃兒的哭聲大能到讓周?chē)娜寺?tīng)到,我就會(huì)有想要鎮(zhèn)壓的感覺(jué),而越想鎮(zhèn)壓,就越失去和寶寶溝通的意愿。

  寶寶的哭鬧,我們不必“以身設(shè)想”。因?yàn)榇笕说乃季S定式,我們會(huì)覺(jué)得哭泣代表著傷心、難過(guò)、身心或者情感受到打擊,可其實(shí)對(duì)于寶寶而言,他們的啼哭原因非常單純,只是借由這種發(fā)聲音來(lái)表達(dá)“我餓了”、“我困了”、“我受夠了”、"我太熱了"。要記住,1歲前的小嬰兒啼哭談不上傷心難過(guò),他們也不會(huì)用哭來(lái)操縱大人。

  別著急止哭,聽(tīng)一下寶寶在哭聲中“說(shuō)”什么

  寶寶為什么要哭?唯一能找到原因的方法,就是試著去聽(tīng)清楚他在說(shuō)什么。

  對(duì),寶寶在會(huì)說(shuō)話之前還沒(méi)法用我們的語(yǔ)言向我們說(shuō)清楚他們意思,但他們的每一個(gè)動(dòng)作、哼吱聲都是另一種語(yǔ)言在說(shuō)話,所以要聽(tīng)懂寶寶們的話,只有摸索、嘗試、總結(jié),而這些經(jīng)驗(yàn)都需要借助于我們有穩(wěn)定的情緒、用一些時(shí)間去觀察和記錄,就也就說(shuō)明寶寶哭了我們別著急止哭,讓他適當(dāng)?shù)乜抟粫?huì),才能有時(shí)間讓我們?nèi)ビ^察。當(dāng)然,除了觀察寶寶哭的時(shí)候的表現(xiàn),也要觀察哭了以后我們做了什么樣的措施最終讓寶寶進(jìn)入了舒服狀態(tài),或是什么樣的措施仍然沒(méi)有效果。

  通常只要寶寶是在健康無(wú)病的狀態(tài)下,他們的哭聲一定會(huì)有一些訴求在里面,例如他們會(huì)表達(dá):

  我餓了;我困了;我受到了過(guò)于強(qiáng)烈的刺激;我想換個(gè)新環(huán)境;我肚子疼(可能是腸脹氣);我不舒服了;我熱;我冷;我受夠了;我想要抱抱、拍拍。

  所以這些訴求,都不是病痛,也不是內(nèi)心的恐慌,即使爸媽在3-5分鐘的短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有回應(yīng),讓他哭一會(huì)兒,也不會(huì)造成對(duì)寶寶的心理傷害。

  要知道,寶寶不知道、也不可能表達(dá)成人世界里的那些感受,他們不會(huì)表達(dá):

  我生氣了;我很難過(guò);我感到孤獨(dú)或寂寞;我覺(jué)得無(wú)聊;我想報(bào)復(fù)你;我想擾亂你的生活;我遭人遺棄了;我怕黑;我不喜歡自己的小床;我想當(dāng)別人家的寶寶。

  停下來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)寶寶的哭聲,還有這些好處

  1. 寶寶需要鍛煉開(kāi)發(fā)他們的“嗓門(mén)”

  如果爸媽們從寶寶開(kāi)始說(shuō)話后才注重教會(huì)他們表達(dá)技能,那就已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了一個(gè)很好的時(shí)機(jī)了。表達(dá)能力的培養(yǎng),從嬰兒最初用咕咕聲和哭聲和我們“交流溝通”時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始了。如果爸媽們還在以“一天下來(lái)都不哭”為目標(biāo),或者一聽(tīng)到寶寶哭就立刻抱起來(lái)把乳頭或者安撫奶嘴塞到他嘴里,這么做不僅是在抹殺寶寶的發(fā)聲能力,也是在遏制他們表達(dá),這會(huì)減弱他們尋求幫助的能力。畢竟,寶寶的每一次哭喊聲都有包含著“我需要被滿足”的含義。

  2. 我們需要培養(yǎng)寶寶自我安慰的能力

  不論是嬰兒還是大人都有煩燥的時(shí)候,大人可以通過(guò)吃頓美食、跑個(gè)小步、做個(gè)按摩等方式來(lái)放松自己。但對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),顯然就很局限了,他們不能散步、也不能打開(kāi)電視,他們唯一能夠使用的自我安慰的方式就是吸吮和哭鬧。

  吸吮是自己安慰這好理解,那哭鬧也是自我安慰嗎?是的。啼哭也是一種抵御外界刺激的方式,類(lèi)似于我們常說(shuō)的“煩死了,真想吼上兩嗓子”的意思,目的就是達(dá)到一種閉眼、關(guān)耳的與外界隔絕的狀態(tài),所以寶寶累了的時(shí)候會(huì)哭鬧就是這個(gè)原因。

  寶寶在疲倦時(shí)哭鬧,我們可以給他一定的空間,比如讓他按自己的意愿哭上3-5分鐘,或許寶寶可以找到自我安慰的方式并且平靜下來(lái)。當(dāng)然這可不是想到一出是一出,如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了被迅速安撫,那么要培養(yǎng)他自我安撫的能力是需要慢慢過(guò)渡的,在寶寶剛開(kāi)始哭鬧的時(shí),不要著急干預(yù),要不然會(huì)他就學(xué)不會(huì)自我安撫。

  借助這張表格來(lái)打開(kāi)觀察窗口

  盡管知道了需要在寶寶啼哭的時(shí)候留出聆聽(tīng)和觀察的時(shí)間,但當(dāng)我們是新手爸媽的時(shí)候仍然可能在一開(kāi)始的時(shí)候覺(jué)得無(wú)從入手,完全聽(tīng)不出每次哭聲有何區(qū)別、也不知道如何去觀察到動(dòng)作上的微小差別。

  OK在八個(gè)月左右的時(shí)候,有一陣子總是會(huì)在夜間兩點(diǎn)左右醒來(lái)哭,喂奶不要吃、喂水也不要,抱起要打挺、放床又掙扎,總之就是不明原因地就是要哭,有一次一直哭了一個(gè)來(lái)小時(shí),讓我相當(dāng)焦慮,不知道到底出了什么狀況。

  為了尋找原因,我找來(lái)了《嬰語(yǔ)的秘密》這本書(shū),作者特蕾西通過(guò)自己照看眾多嬰兒的豐富經(jīng)驗(yàn),將她所觀察到的嬰兒啼哭行為列了一份清單,通過(guò)所有她觀察到的寶寶從頭到腳的表現(xiàn)記錄總結(jié)出了一張“寶寶肢體語(yǔ)言表”。

  因?yàn)楹⒆右固涞脑蚝芏喾N也復(fù)雜,書(shū)里的表格里雖然沒(méi)有完全可以對(duì)照的上OK的情況,但借助這些細(xì)節(jié)描述,我感覺(jué)更從容了,因?yàn)樵谧屑?xì)觀察OK啼哭時(shí)的各種表現(xiàn)時(shí),焦慮的心態(tài)不再是煎熬,已經(jīng)轉(zhuǎn)化成一個(gè)“輸出”的心態(tài)——我記錄下OK的啼哭持續(xù)的總時(shí)長(zhǎng)、間隔時(shí)長(zhǎng)、睜眼還是閉眼、四肢的抽動(dòng)動(dòng)作、面部表情以及哭的聲音,這些都幫助我更好歸納OK哭鬧的種類(lèi),慢慢摸索,我逐漸找到了能應(yīng)對(duì)的措施。所以把這張非常有實(shí)操性的表格推薦給大家,不一定能造搬到自家寶寶身上,但至少可以從中學(xué)習(xí)到一種歸納的思路。

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