甚至有一些父母，傾向于在孩子收獲成功的喜悅時(shí)，給孩子澆冷水，以防范孩子“被勝利沖昏頭腦”。

　　表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，是否真的是這樣“有毒”的呢？

　　美國(guó)著名心理學(xué)家班杜拉曾提出了一個(gè)社會(huì)認(rèn)知理論的核心概念，即“自我效能感”。

　　自我效能感是指人們對(duì)自己能否完成某一成就行為的推測(cè)與判斷，與一個(gè)人能否成就自我息息相關(guān)。

　　研究表明，自我效能感高的人，往往對(duì)自己有著更高的期望值，遇事能夠理智的處理，并且樂(lè)于迎接挑戰(zhàn)，也往往可以更好地發(fā)揮自己的智慧和技能。

　　相反，自我效能感低的人，更容易自暴自棄，在壓力面前束手無(wú)策，甚至于無(wú)法發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。

　　對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，自我效能感的建立，與父母對(duì)待他們的態(tài)度是分不開(kāi)的。

　　當(dāng)孩子感受到來(lái)自于父母無(wú)條件的接納、鼓勵(lì)、支持時(shí)，他們往往會(huì)更加自信，也更容易從容應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)。

　　4、對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，改變一種習(xí)以為常的教育方式并不容易。但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母的改變，卻可能會(huì)影響他們的一生。

　　我們可以從以下幾點(diǎn)，循序漸進(jìn)地為孩子補(bǔ)足成長(zhǎng)的動(dòng)力，勇氣的源泉：

　　建立平等的話語(yǔ)權(quán)

　　唯有建立在平等和尊重的基礎(chǔ)上的親子溝通，才能讓孩子表達(dá)出自己的真實(shí)想法。

　　而真正良好的親子關(guān)系，則是孩子一生勇氣和力量最好的支撐。

　　對(duì)于孩子的真實(shí)想法，父母應(yīng)給予積極的傾聽(tīng)，站在孩子的立場(chǎng)去理解和接納孩子。在家庭生活中，為孩子創(chuàng)造選擇的機(jī)會(huì)，并盡可能的尊重孩子的選擇。如此，才能打開(kāi)溝通的第一步。

　　減少否定與負(fù)面評(píng)價(jià)

　　我的一個(gè)表妹，就是在父母的長(zhǎng)期的否定中成長(zhǎng)起來(lái)的。

　　小時(shí)候，表妹也嘗試過(guò)和父母進(jìn)行溝通，可常常一表露心聲，就受到父母的嘲諷和否定。

　　后來(lái)，表妹的性格變得特別敏感、自卑，在人際交往中，常常因?yàn)檫^(guò)于在意別人的看法而畏首畏尾，錯(cuò)失了不少機(jī)會(huì)。

　　其實(shí)，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母理應(yīng)對(duì)孩子的努力做出恰如其分的肯定。

　　這不僅能夠幫孩子形成陽(yáng)光開(kāi)朗的性格，讓孩子可以堅(jiān)持自我的主見(jiàn)。而且，肯定會(huì)讓孩子的大腦中就分泌一種叫做“多巴胺”的快感荷爾蒙，進(jìn)而產(chǎn)生“下次一定要做得更好的欲望”。

　　做孩子的榜樣，而不是操縱者

　　在教育上，身教永遠(yuǎn)比言傳更具有說(shuō)服力。

　　前段時(shí)間，吳京在接受采訪時(shí)，談到了拍《戰(zhàn)狼2》的初衷，其中的一項(xiàng)就是要給兒子做一個(gè)榜樣，讓孩子學(xué)會(huì)男人的勇氣和擔(dān)當(dāng)。

　　當(dāng)孩子認(rèn)同父親的行為，并以父親為榜樣時(shí)，自然會(huì)進(jìn)行模仿，并以此為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己向父親靠近。

　　另外，父母成為孩子的榜樣，也是在幫助孩子建立一個(gè)良好的家庭氛圍。比如愛(ài)看書(shū)的父母，養(yǎng)育的孩子也更愛(ài)看書(shū)；喜歡旅行的父母，孩子也會(huì)有一顆向往自然的心。

　　如果我們希望孩子變得更好，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始，改變指責(zé)的教育方式，學(xué)會(huì)從正面的鼓勵(lì)他、肯定他，欣賞和發(fā)現(xiàn)他的長(zhǎng)處吧。

　　每一位父母，都有責(zé)任讓孩子知道，我愛(ài)的不是必須優(yōu)秀的你，而是獨(dú)一無(wú)二的你。

　�。ㄗ髡呓榻B：佟霏，家有2歲娃一枚，專注分享幼兒心理與早期教育啟蒙知識(shí)。做好媽媽，我們永遠(yuǎn)在路上。）

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