過(guò)敏體質(zhì)是指在先天遺傳基礎(chǔ)上形成的一種特異體質(zhì)，在外在因子的作用下，生理機(jī)能和自我調(diào)適力低下，反應(yīng)性增強(qiáng)，其敏感傾向表現(xiàn)為對(duì)不同過(guò)敏原的親和性和反應(yīng)性呈現(xiàn)個(gè)體體質(zhì)的差異性和家族聚集的傾向性。過(guò)敏體質(zhì)與過(guò)敏性疾病之間有著非常密切的關(guān)系。過(guò)敏體質(zhì)人群外在表現(xiàn)與常人無(wú)異，因此很難識(shí)別。

　　常見(jiàn)過(guò)敏性疾病

　　1.過(guò)敏性氣喘

　　也稱為哮喘，表現(xiàn)為初起咳嗽、皮膚泛紅疹并有輕微發(fā)燒，經(jīng)過(guò)敏物質(zhì)激化后，細(xì)支氣管內(nèi)積滿黏液，氣管管徑收縮，導(dǎo)致呼吸困難，常在夜間發(fā)作。

　　2.過(guò)敏性皮炎

　　好發(fā)于膝部、肘部、四肢、全身等，常表現(xiàn)為對(duì)稱性發(fā)作，皮膚瘙癢，起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反復(fù)發(fā)作。

　　3.過(guò)敏性鼻炎

　　表現(xiàn)為流清涕、打噴嚏、鼻塞、眼周癢、上顎癢等，天氣變冷時(shí)病情加重。

　　日常護(hù)理

　　1.找出過(guò)敏原

　　目前檢測(cè)過(guò)敏原的方法有很多，如皮膚過(guò)敏點(diǎn)刺試驗(yàn)、斑貼測(cè)試、抽血等。要注意避免接觸過(guò)敏原。

　　2.避免藥物過(guò)敏

　　過(guò)敏體質(zhì)者到醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)將家族及自己的藥物過(guò)敏史告知醫(yī)務(wù)人員，嚴(yán)格做好皮試，避免過(guò)敏藥物的再度使用。過(guò)敏體質(zhì)者在使用新藥時(shí)，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下觀察進(jìn)行。

　　3.注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡

　　某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。少食用油膩、甜食及刺激性食物。

　　4.正確選用護(hù)膚品

　　過(guò)敏體質(zhì)者選擇護(hù)膚品時(shí)需謹(jǐn)慎，可遵循以下原則：①含酒精和果酸成分的產(chǎn)品要慎用；②不選氣味太芳香的產(chǎn)品；③不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜；④購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選擇標(biāo)有“敏感肌膚用”或有“低過(guò)敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試”等字樣的產(chǎn)品。

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