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愛比較的家長要學(xué)會修復(fù)自身的焦慮(2)

來源:家長幫論壇武漢站 2018-03-07 13:55:29

說兩句



  >>建議

  如真要比較

  可引導(dǎo)孩子跟昨天的自己比,看進步

  “孩子成長過程中有3個很重要的元素———愛、自信心、安全感。父母經(jīng)常拿別人家的孩子與自己的孩子做比較,一來容易傷害孩子,破壞其自信心,二來父母們也會變得越來越急躁。從內(nèi)因來說,愛比較是因為大人們希望自己童年的夢想能在孩子身上得到延續(xù),這一代父母的父輩也是經(jīng)常拿他們跟別人家的孩子相比較,同樣的教育模式被復(fù)制,家長們未能保持高度的覺醒。”國際NLP身心語法程式學(xué)合格執(zhí)行師古蕎裼指出,她曾經(jīng)遇上一個個案———孩子總是不敢在公共場合講話,一上臺要競選班干或演講時就怯場不敢發(fā)言,但到了臺下就變得敢于表達,后來我們通過家長了解到,原來小孩在長期的“比較”中變得越來越?jīng)]有自信,感覺找不到自尊,所以才出現(xiàn)如此情況。

  “還有一個更加典型的個案,是發(fā)生在一名母親身上,這位母親在小時候有過同樣的經(jīng)歷,常常被父母拿著別人家孩子的優(yōu)點來要求自己,為此她總覺得不管自己怎么努力情況都很糟糕,自信心受到很大的創(chuàng)傷,自己內(nèi)心永遠覺得自己是不行的,最終問題出現(xiàn)在婚姻的選擇上。當時幾個男生去追她,她沒有信心去選擇最好的,想著如果跟優(yōu)秀的人在一起,對方永遠比自己強,在一起也會變成是一種比較、隨從,后來就嫁給了一個不是很匹配的男生,婚姻陷入了尷尬局面,這就是父母在讀書時種下的根子,背后是傷害了其心理。”家長如果真的想要通過比較去引導(dǎo)孩子取得進步,可以讓孩子學(xué)會跟昨天的自己來比較,注重孩子在學(xué)習(xí)過程中的進步,而不是光看結(jié)果,當孩子做出某個動作得到大人的表揚時,孩子慢慢就知道怎么做是對的,良性循環(huán)之下,進步會越來越明顯的。

  如何讓孩子不要從小活在“比較”的世界里,古蕎裼還主張家長們可以一起學(xué)習(xí),修復(fù)自身的焦慮,家長們彼此總愛比較最主要的因素是怕孩子被社會淘汰,家長自我安全感不夠,所以才經(jīng)常用這樣的方式去自我提醒和提醒孩子。

  “此外,還有一個‘以毒攻毒’的辦法,很簡單,要比就一起比,孩子拿自己的媽媽跟別人的媽媽做比較,提醒媽媽是否像別人的媽媽一樣很有耐心,很溫柔,幾個月下來,媽媽們就會知道心里不舒服,意識到這個辦法是不對的。”于東輝強調(diào)說,父母們要增強自己的自信心,相信孩子現(xiàn)在的問題長大以后都可以改變并且順利解決。 楠都

  “我其實知道拿自己的孩子與其他孩子比較,是對孩子不好的。但有的時候,我是無意識就比較了,比如孩子在一起玩,我會拿自己孩子的身高與其他孩子比,現(xiàn)在,比較多了,孩子一聽說吃啥會長高就猛吃這個東西,顯然,因為我的比較,已經(jīng)給孩子造成壓力了。我知道我這樣不好,但有的時候是控制不了自己的?赡芘c我自己個子矮,老擔心害怕孩子長不高有關(guān)。” ——墨媽

  “家長愛比較,比來比去,就容易產(chǎn)生焦慮情緒,一焦慮,行為就不容易理智,就會做出一些不必要的甚至有不好后果的行為。我們要知道,每個孩子都是獨一無二的,每個孩子的情況也是不同的。想想,如果老公整天拿你和鄰居的美媽比較,你受得了嗎?” ——蛙爸

  “我們所處的環(huán)境,要家長不比較,實在很難,尤其上學(xué)以后,排名分數(shù)這些,孩子的成績好壞都是比出來的。家長所能做到的,恐怕就是盡量不強調(diào)強化比較,讓孩子少些壓力,能輕松一些。” ——欣媽

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