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家常炒菜這么做 你和寶寶都愛(ài)吃(2)

來(lái)源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-11-08 19:59:17

說(shuō)兩句

  4.然后再放入油菜葉焯30秒。

  5.焯好的油菜立即撈出,放入冷水中。

  PS:焯好的綠色蔬菜要立即放入冷水中,這樣蔬菜的顏色會(huì)很綠,否則容易發(fā)黃。

  6.將油菜葉和油菜根分別切碎,然后裝碗備用。

  7.鍋中水燒開(kāi)后,放入香菇焯5分鐘。

  PS:對(duì)于小寶寶,可以再多焯一會(huì)兒,讓香菇變得更加軟爛,方便寶寶咀嚼。

  8.焯好的香菇切碎。

  9.大蒜切片備用。

  10.鍋中倒入少許油,放入蒜片爆鍋炒香,然后將蒜片撈出。

  PS:蒜片是給這道菜提香的主要調(diào)料,爆香之后可以把它撈出來(lái),借個(gè)味兒就好。

  11.倒入香菇,小火不斷翻炒3分鐘。

  12.然后倒入油菜根,小火繼續(xù)翻炒2分鐘。

  13.添加一點(diǎn)點(diǎn)適合寶寶的無(wú)添加醬油調(diào)味,翻炒均勻。像圖中這個(gè)的醬油碟,倒下來(lái)一滴就可以了。

  14.最后加入油菜葉,翻炒1分鐘,即可關(guān)火出鍋。

  15.一道小清新的香菇油菜就做好了,僅僅是聞到它的香味就非常有食欲了,吃起來(lái)更是口齒留香噢!

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