來源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-11-01 21:24:16
幼教網(wǎng)整理了關于幼兒免疫接種《寶寶免疫力低愛生病怎么辦營養(yǎng)全面是基礎》,希望對幼兒學習有所幫助,僅供參考。
寶寶免疫力低的原因
寶寶免疫力低愛生病怎么辦營養(yǎng)全面是基礎
1、造成寶寶體弱多病的原因很復雜,其中部分是先天因素
寶寶出生時體內(nèi)攜帶著來自媽媽身上的各種抗體,這些抗體的多少取決于媽媽本身的抵抗力,也取決于寶寶在胎兒期的生長情況。一些早產(chǎn)兒、低出生體重兒往往是體弱兒,就是因為在胎兒期沒有從媽媽那里得到足夠抗體,以及由于胎兒期的生長不良而影響到免疫系統(tǒng)的正常生長發(fā)育。
2、也可能是媽媽在妊娠期間疾病導致
此外,媽媽在妊娠期間患貧血、妊娠期糖尿病、高血壓、膽汁郁積等疾病,都可能干擾寶寶免疫功能的正常發(fā)育成熟。最新研究揭示,剖宮產(chǎn)也可能對寶寶免疫功能產(chǎn)生不良影響。
3、寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育需要時間
寶寶出生6個月以后,來自媽媽的抗體逐漸消失,這時就靠寶寶自身的抵抗力來對抗外來病原菌的侵襲。但寶寶免疫系統(tǒng)的生長發(fā)育需要時間,同時也需要營養(yǎng)和外界環(huán)境的支持,甚至需要病原微生物的適度感染刺激,當寶寶所獲得的營養(yǎng)、外界環(huán)境等各方面因素不太適宜時,就容易造成寶寶體弱多病。
1、寶寶營養(yǎng)要全面均衡
全面而均衡的營養(yǎng)是促進寶寶免疫系統(tǒng)生長發(fā)育以及正常發(fā)揮功能的基礎。由于任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可能對寶寶的免疫力造成不良影響,而不同的營養(yǎng)素之間還有相互協(xié)同和相互抵抗的作用,因此很難說哪一種營養(yǎng)素或哪一種食物就能提高免疫力,只有保證全面和均衡的營養(yǎng)才是提高寶寶免疫力的好方法。
改善體弱寶寶的體質,讓他們能夠趕上同齡寶寶的生長發(fā)育曲線,最重要的一點就是要使他們獲得充足的能量和蛋白質,以保證生長發(fā)育的需要。因為熱量、蛋白質和脂肪是寶寶生長發(fā)育的基礎所在。
2、體弱寶寶吃得少,所以食物要蛋白質豐富
但是,體弱寶寶往往吃得比較少,所以熱量和蛋白質攝入常常不足。加上體弱寶寶的消化功能比較弱,攝入的食物不能很好地被吸收、利用,使寶寶的生長發(fā)育不能得到保證。所以,要為體弱寶寶選擇熱量、蛋白質含量豐富又好消化的食物,以幫助他們獲得充足的營養(yǎng)來改善體質。
3、添加食物要均衡,沒有完美的食物
寶寶6個月以后,要逐漸給他添加各種食物。沒有一種食物是完美的,只有增加食物的種類,才可能保證各種營養(yǎng)素的攝入和平衡。但體弱寶寶進食和消化吸收的能力有限,可以在盡量鼓勵寶寶吃多種食物的同時,適量補充專為體弱寶寶設計的營養(yǎng)配方粉,以保證寶寶獲得全面、均衡的營養(yǎng)。
4、防病抗病,三大行動有顯效
按時進行免疫接種,這是有針對性的提高寶寶免疫力的重要措施。
加強鍛煉,經(jīng)常到戶外活動,接觸陽光,呼吸新鮮空氣,有助于增強寶寶的體質,提高免疫力。而且適量的運動還有助于提高寶寶的食欲,使寶寶吃飯更香。不要擔心寶寶到了戶外容易著涼、受熱而生病,只有經(jīng)常受到冷熱的刺激,甚至少量接觸病原微生物,才能使寶寶更好地適應環(huán)境變化,更有利于免疫力的提高。
注意環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生,在流行病暴發(fā)期間盡量少帶寶寶到人多擁擠的地方,也能減少體弱寶寶生病的可能。
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