《美國醫(yī)學(xué)會雜志》文章顯示，人類大腦在出生后三個月內(nèi)成長最快，大腦的尺寸可以達(dá)到成人的一半以上。參與運(yùn)動的大腦區(qū)域發(fā)展最快，而那些與記憶相關(guān)的大腦區(qū)域發(fā)展相對緩慢。怎樣利用簡單溫和的方法，抓住大腦的黃金發(fā)育期，需要媽媽們用心堅(jiān)持：

　　1.視覺開發(fā)

　　A.0-1月寶寶沒有色彩意識，喜歡簡單的線條和形狀，以及對比度高的圖案；

　　B.1-3個月，就可以給寶寶看一些彩色圖卡。一般兩三分鐘的時間就可以，一邊看一邊給寶寶講述。要經(jīng)常給寶寶看，也可以掛在周圍墻上，刺激寶寶的視覺神經(jīng)。運(yùn)動物體的追隨。嬰兒對紅色最敏感，可以拿紅色的物體在他的眼前緩緩移動，讓他的眼睛跟這物體一起移動，鍛煉寶寶眼睛的運(yùn)動能力。

　　2.聽覺開發(fā)

　　A.輕聲細(xì)語媽媽的聲調(diào)起伏都可以幫助寶寶提高對外界的感知，感受到媽媽的溫柔，安心探索外部世界。呼喚寶寶的名字，和寶寶經(jīng)常對話、交流，互動能夠利于寶寶發(fā)聲。

　　B.搖鈴，晃動搖鈴鍛煉寶寶辨別聲音的位置，移動搖鈴，讓寶寶的眼睛懂得追隨物體。

　　C.音樂，每天抽時間給寶寶放一些輕柔的簡單的音樂，或者放胎教音樂，每一段音樂都要反復(fù)幾遍給寶寶播，有利于記憶力發(fā)育。

　　3.運(yùn)動能力開發(fā)

　　A.抓握用細(xì)一些的玩具，或者自己的指頭，觸碰寶寶的第二和第三指節(jié)，等寶寶伸開手，把玩具遞到寶寶的手中，然后稍微用力，慢慢拔出玩具，重新再讓寶寶抓。

　　B.游泳游泳除了讓寶寶運(yùn)動外，也能鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力，能讓寶寶更有力氣。但是要注意頭一次水溫最好36-37℃，以后可以逐漸降低到29-30℃。每次練習(xí)5-40分鐘，開始時間短些，以后逐漸延長。游泳前可以給孩子作按摩或體操。

　　C.撫觸撫觸對于寶寶來說，很重要，是聯(lián)系感情，檢查身體狀況的最好辦法。按照醫(yī)生教的撫摸操，父母親自給寶寶做。

　　D.爬行和抬頭做完撫觸和體操后，可以讓寶寶趴下，時間由短到長，在前面逗她（他），引導(dǎo)她抬頭。注意，要在喂奶后一小時再聯(lián)系趴和抬頭，以免溢奶。

　　4.情感培養(yǎng)

　　A.擁抱和愛撫經(jīng)常撫摸寶寶的全身，也可以鍛煉寶寶的觸覺。也要擁抱寶寶，增強(qiáng)寶寶的安全感。

　　B.與寶寶對視和寶寶深情對視，眼睛是心靈的窗戶，有助于寶寶情感表達(dá)。
 

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