每次帶寶寶出去吃飯，別人都會(huì)看著她笑。然后有的人還互相討論，說(shuō)：“你看那小孩兒自己吃的多好！”

的確，在涵涵吃飯這件事兒上，我?guī)缀鯖](méi)有操過(guò)什么心�？墒巧磉吅芏嗯笥训暮⒆�，關(guān)于吃飯問(wèn)題很讓父母頭疼。

有的小孩要拿著手機(jī)，邊看邊吃，這樣才能安定下來(lái)。而更多的孩子需要大人追著喂，更神奇的是我親戚家有個(gè)小孩，他奶奶不停地喂，他也不拒絕，可過(guò)一會(huì)兒就會(huì)吐出一大把到他奶奶手里。

你若非親眼所見(jiàn)真的無(wú)法想象，原來(lái)小孩子的嘴巴可以臨時(shí)儲(chǔ)存那么多東西！

在小孩子吃飯這件事兒上，失敗的父母各有各的緣由，但成功的理由卻只有一點(diǎn)：那就是吃飯從來(lái)都是小孩子自己的事情！

很多人都在抱怨：“你看你家娃吃的多好，我家小孩自己就不會(huì)吃！”

小孩兒怎么就不會(huì)吃東西了？他從幾個(gè)月開(kāi)始處于口腔敏感期的時(shí)候，不是整天拿著東西往嘴里放嗎？所以吃東西是人與生俱來(lái)的本領(lǐng)，根本不用大人幫忙，就算你一直喂，我就不相信等到七八歲他還是不會(huì)吃！

不要怕臟、亂、慢，鼓勵(lì)孩子自己吃！

涵涵快一歲的時(shí)候，除了稀飯其他我都不給她喂著吃了。每次吃飯她爺爺只要看見(jiàn)娃灑的到處都是，就在那里說(shuō)說(shuō)說(shuō)，全程各種嘮叨！后來(lái)爸爸回來(lái)了，看見(jiàn)這種情形，也不支持我讓寶寶吃手抓飯。

再后來(lái)過(guò)了一歲的某一天，我丟給她一把勺子，她一開(kāi)始也是掉的多，吃進(jìn)去的少，甚至有時(shí)舀上飯后，往嘴里放的那一刻還會(huì)把勺子翻過(guò)來(lái)！家里人又是各種嘮叨！什么弄的到處都是啊，什么吃得太慢啊……

他們只看見(jiàn)了浪費(fèi)，只看見(jiàn)了臟亂，卻沒(méi)有看見(jiàn)小孩子自己吃手抓飯時(shí)，觸摸到食物，認(rèn)識(shí)了食物，了解了它的軟硬、形狀，最后終于吃到嘴里的那種驚喜！

孩子用勺子時(shí)，他們只看見(jiàn)了浪費(fèi)的比吃進(jìn)去的還多，卻沒(méi)有看到寶寶一次次鍥而不舍地努力，自己摸索中學(xué)習(xí)的快感，終于熟練用勺子后的成就感！

我至今記得涵涵第一次用筷子吃餃子時(shí)，臉上洋溢著滿(mǎn)滿(mǎn)的得意！

所以，如果你能忍受得了臟亂慢，那就鼓勵(lì)孩子自己吃，哪怕是從手抓飯開(kāi)始，只要保證吃飯前把手洗干凈，并多準(zhǔn)備幾件罩衣，吃完飯就換一個(gè)！堅(jiān)持的結(jié)果就是意想不到的驚喜！

吃完飯?jiān)偃ネ�，不然就別吃

后來(lái)涵涵吃飯很熟練了，又開(kāi)始貪玩了，常常吃著吃著就跑到別的地方拿玩具玩。

說(shuō)了很多遍都不管用后，我就不理她了，你要玩就去，我吃完飯就把碗筷收拾了，那你就餓著去！

這期間她也會(huì)要求自己坐在除了飯桌外的別的地方，讓我給她喂，那我就喂唄！小孩子任性撒嬌，讓你抱抱的時(shí)光也就那么幾年，干嘛不滿(mǎn)足她呢？

爺爺奶奶看見(jiàn)此情形又開(kāi)始嘮叨了，這么大了還讓喂，吃飯亂跑，上幼兒園咋辦？

物競(jìng)天擇，適者生存！上了幼兒園她餓上兩次就知道該怎么做了，如果她到那時(shí)都適應(yīng)不了環(huán)境，反而餓肚子，那她就不適合上學(xué)，更別說(shuō)以后踏入社會(huì)了！

零食可以吃，但要先吃飯

零食的安全問(wèn)題確實(shí)令人堪憂(yōu)，但這并不意味著就一點(diǎn)也不能吃！從小家長(zhǎng)這也不讓吃，那也不能吃的孩子，長(zhǎng)大了會(huì)更喜歡吃零食的，你越禁止什么她就越渴求什么，總有你看不住的那一天。

所以我們可以選一些相對(duì)安全的零食來(lái)給孩子吃，但是前提是要吃完飯，才可以吃！

我一開(kāi)始還擔(dān)心，鬼點(diǎn)子多的涵涵給我�；�頭，只吃幾口飯就說(shuō)吃飽了，要零食吃。卻發(fā)現(xiàn)，小孩子的心地很單純，只要你給她講清楚規(guī)則和為什么，她不會(huì)輕易去違反的。

看清楚這一點(diǎn)之后，我就把零食從藏起來(lái)，變成了放到她自己可以拿到的地方。有時(shí)買(mǎi)回來(lái)后，我甚至叫她自己放，我只說(shuō)明什么時(shí)候可以吃，一次吃多少，她很少違反規(guī)定。

我想這樣做，我首選給予了她充分的信任，讓她的主人翁意識(shí)得到了滿(mǎn)足。其次，也有利于讓她養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。

當(dāng)然小孩子的自控能力畢竟有限，對(duì)于一些她抵擋不住的誘惑，比如：糖和巧克力，我還是會(huì)收起來(lái)，把發(fā)放權(quán)掌握在自己手里。

反正自從有了這樣的協(xié)定后，幾乎很少出現(xiàn)因?yàn)槌粤闶尺^(guò)多而不吃飯的情況！

當(dāng)然有時(shí)候不在我視野范圍時(shí)，她會(huì)吃一些熟人給的東西，那我的規(guī)定就是，你可以吃別人給的東西，但是咱家里所有的好吃的都?xì)w我所有了。既然說(shuō)到，我也就做到！

小孩子還是會(huì)權(quán)衡利弊的，心里的小算盤(pán)一打，覺(jué)得不劃算，她就不要?jiǎng)e人東西吃了！

因此孩子獨(dú)立自主吃飯這件事，本來(lái)就是很簡(jiǎn)單自然的事情，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)想太多，摻和太多，把它復(fù)雜化了，于是就給小孩貼上了“不會(huì)吃飯”的標(biāo)簽！

不過(guò)，你愛(ài)喂就喂吧，我不相信等到他上小學(xué)了還會(huì)叫你喂，去了幼兒園餓上兩天，自己就知道該怎么吃了！

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