有位媽媽向我咨詢，如何改掉孩子做事磨蹭的壞習(xí)慣。她告訴我她兒子幾乎每天去幼兒園都遲到。即使她比平時(shí)早半個(gè)小時(shí)叫他起床，結(jié)果照樣會(huì)遲到。她擔(dān)心長(zhǎng)此以往，孩子會(huì)養(yǎng)成非常不好的拖延習(xí)慣。幼兒園階段還好辦，學(xué)校和老師一般不會(huì)太計(jì)較孩子上學(xué)遲到這件事。但是孩子以后上小學(xué)了，該怎么辦？

我大概問問她孩子的日常作息，發(fā)現(xiàn)她兒子其實(shí)每天的起床時(shí)間跟伊伊差不多，都在7點(diǎn)半左右。穿衣服需要10分鐘左右，刷牙洗臉一般需要20分鐘左右。接下來吃飯，這是令這位家長(zhǎng)最頭疼的地方，因?yàn)樾枰�的時(shí)間永遠(yuǎn)無法預(yù)計(jì)，短則20分鐘，長(zhǎng)可達(dá)1小時(shí)以上。一旦有什么不如意的地方，孩子就會(huì)拒絕吃飯，然后家長(zhǎng)就必須苦口婆心地跟孩子講一通道理，直到孩子高興了才會(huì)吃飯、上學(xué)。個(gè)別時(shí)候，甚至還會(huì)采用“逃學(xué)”的方式來對(duì)抗。因此，對(duì)于他來說，遲到就成為家常便飯。久而久之，幼兒園的老師和同學(xué)們都習(xí)以為常了。

做事拖延，沒有時(shí)間管理意識(shí)，即使在成人世界中，也是一個(gè)殺傷力很強(qiáng)的壞習(xí)慣。善于管理時(shí)間的人，總能高效地完成任務(wù)并取得良好成果。反之，則會(huì)引發(fā)一連串的不良后果，尤其是當(dāng)人們的“拖延”行為影響到自己的情緒時(shí)，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒、強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥時(shí)，就已經(jīng)患上了心理疾病，心理學(xué)家稱之為“拖延癥”。

孩子性格塑造的最佳期是在幼兒早期，所以家長(zhǎng)要重視幼兒時(shí)期對(duì)孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。我告訴這位媽媽，孩子養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，首先是家長(zhǎng)的問題。我們要知道，孩子愛拖延的一個(gè)重要原因，就是缺乏時(shí)間觀念和規(guī)則意識(shí)。其實(shí)，從幼兒園中班開始，孩子就對(duì)時(shí)間慢慢有了感覺。這個(gè)時(shí)候，我們就需要讓孩子逐漸養(yǎng)成重視時(shí)間的良好習(xí)慣，培養(yǎng)他們自己管理時(shí)間的規(guī)則意識(shí)。

我們是在女兒兩歲多的時(shí)候，開始注重培養(yǎng)她時(shí)間觀念的。比如每天晚飯后到小區(qū)里面玩耍，出門前我們都會(huì)指著手表，告訴她，比如當(dāng)短針到哪里，長(zhǎng)針到哪里，我們就得回家。如果是我單獨(dú)帶她出去玩，半個(gè)小時(shí)后，或是她媽媽，或是外婆就會(huì)出來找我們回家。后來伊伊還總結(jié)出來，如果是外婆叫她回家，她可以比媽媽叫她多玩一小會(huì)兒，因?yàn)殡m然都是半個(gè)小時(shí)，可是外婆沒有媽媽走得快。等她大了點(diǎn)，我們還特意給她買了一只鐘表模型，掛在她的房間，臨出門前，我們就會(huì)幫助她把時(shí)間確定好。有時(shí)候到時(shí)間了，她會(huì)氣喘吁吁地跑回家，想看看是她贏了，還是時(shí)間贏了(她把自己提前回來當(dāng)成是自己贏了)。絕大多數(shù)時(shí)候，伊伊都能按時(shí)回去，偶爾她耍賴，我就會(huì)讓她選擇如果遵守約定，明天還可以出來玩；否則就不能出來玩了。我常�？吹叫�區(qū)里有很多家長(zhǎng)，無論使用什么招數(shù)，都很難把孩子按時(shí)叫回去。究其原因，要么是孩子一次又一次的哀求，沖破了家長(zhǎng)的心理底線；要么是家長(zhǎng)一次又一次的退讓，毀掉了孩子的時(shí)間觀念和規(guī)則意識(shí)。這樣做，對(duì)培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念與規(guī)則意識(shí)，可以說是有百害而無一利。就拿小學(xué)來說吧，學(xué)校和老師對(duì)于紀(jì)律和秩序都會(huì)比較重視。所以，為了孩子今后能夠更好地適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)，在幼兒園階段，我們就需要逐步培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和管理能力。

首先，對(duì)于幼兒園小班的小朋友，因?yàn)檫�不會(huì)看鐘表時(shí)間，所以孩子們一般是沒有太多時(shí)間觀念的，這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該讓孩子對(duì)時(shí)間有個(gè)基本認(rèn)識(shí)，了解過去的時(shí)間是不能回來的，并對(duì)昨天、今天、明天等不同的時(shí)間概念有個(gè)大致理解。

其次，可以逐步教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，讓他們對(duì)每天的時(shí)間有個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還可以告訴他們每天什么時(shí)候該吃飯、什么時(shí)候該睡覺、什么時(shí)候該起床和上學(xué)等。這樣，他們就會(huì)對(duì)人們每天的作息規(guī)律有初步的了解。

最后，家長(zhǎng)在跟孩子一起做游戲或玩耍的時(shí)候，可以一次約定一個(gè)時(shí)間段。這樣可以讓他們逐步認(rèn)識(shí)到1分鐘可以做些什么事情，10分鐘可以做些什么事情，1個(gè)小時(shí)可以做些什么事情。久而久之，孩子們就逐漸學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并意識(shí)到失去的時(shí)間是不能重現(xiàn)的。

當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了一定的認(rèn)識(shí)后，我們就可以逐漸培養(yǎng)孩子在時(shí)間上的規(guī)則意識(shí)。我們可以在日常生活中，經(jīng)常和孩子約定做一件事的時(shí)間，比如玩電子游戲，可以約定從什么時(shí)間開始、玩到什么時(shí)間結(jié)束。在約定過程中，可以讓孩子自己當(dāng)裁判，親自下令開始和結(jié)束。比如看電視的時(shí)候，可以讓孩子先決定看多長(zhǎng)時(shí)間，然后讓他自己監(jiān)督自己，如果超過時(shí)間家長(zhǎng)再督促。

有一次，我和伊伊約好玩半個(gè)小時(shí)的游戲，伊伊爽快地答應(yīng)了。在游戲過程中，她會(huì)主動(dòng)關(guān)注過去了多少時(shí)間；當(dāng)半個(gè)小時(shí)到了，她也會(huì)主動(dòng)結(jié)束游戲。這令我感到其實(shí)孩子是很愿意遵守時(shí)間和規(guī)則的，只要家長(zhǎng)稍加引導(dǎo)，孩子一定會(huì)做得很好。

當(dāng)孩子開始做一件事情的時(shí)候，我們不僅要讓孩子認(rèn)真去做，還可以讓孩子自己預(yù)計(jì)完成這件事情需要的時(shí)間，讓他們知道每個(gè)人的時(shí)間都是自己的，當(dāng)自己的事情認(rèn)真完成后，剩下的就是自由支配時(shí)間，可以自行安排。

另外，很多時(shí)候，孩子喜歡拖延，也和父母的管教方式是密切相關(guān)的。當(dāng)孩子意識(shí)到父母對(duì)自己的愛是有條件的，只有做好父母要求的事情，達(dá)到父母制定的目標(biāo)時(shí)，他們才有可能被愛。這個(gè)時(shí)候，拖延就會(huì)成為一種工具，孩子通過把事情完成的時(shí)間拉長(zhǎng)，來享受父母在完成過程中對(duì)他的體貼、照顧，使自己那些被允許的部分得以維持，盡量讓結(jié)果來得更晚一點(diǎn)。

所以，對(duì)待已經(jīng)開始拖延的孩子來說，首先要讓孩子感受到父母的無條件的愛，這個(gè)是基礎(chǔ)。只有孩子內(nèi)心不存在恐懼，才能正視不完美的結(jié)果，而不懼怕去完成一件事情。

我們要讓孩子有選擇的余地，不把我們的選擇強(qiáng)加于孩子，我們需要尊重他的選擇，但是如果他進(jìn)行了自主的選擇，就一定要完成。我們要讓孩子知道，他才是這件事情的主人，他必須對(duì)此負(fù)責(zé)，不能有所依靠，父母沒有辦法幫助他完成。孩子一旦成為時(shí)間的主人，做事效率就會(huì)很高，也就不會(huì)養(yǎng)成拖沓的壞習(xí)慣了。

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