我們從小沒吃沒沒喝的也沒有讓家長為吃飯操過心，現(xiàn)在孩子有吃有喝的，但吃飯問題卻讓家長傷透腦筋：

　　有的孩子邊吃飯加看電視，否則就不吃飯！

　　有的孩子慢慢地吃，一頓飯一個小時也吃不完。

　　有的孩子一口青菜也不吃。

　　有的孩子吃幾口飯就不吃了。……

　　我們看看家長的招：

　　追：追著孩子喂飯。

　　誘：吃完飯咱們買玩具。

　　逼：必須吃完！不吃說不定還挨打。……

　　我有一招可以解決孩子吃飯問題，但搞不好，孩子連碗都可能吃掉。

　　方法很簡單：限時吃飯，不吃端走，下一頓不到時間不開飯，中間沒有任何零食。現(xiàn)代孩子幾頓不吃飯餓不出問題的。孩子吃飯不香，其實是沒有嘗到餓的滋味。吃飯是孩子的本能！遵循自然法則，孩子才知道吃飯是一件多么美好的事。

　　這一招你敢試嗎？

　　一招不行，可以看第二招：

　　孩子不吃飯，還可以根據(jù)孩子的特點用游戲法哄"哄"孩子吃飯。

　　1、第一種方法，讓孩子"猜"菜。讓孩子閉眼睛喂孩子菜，讓孩子猜猜是什么菜，孩子不愿意猜了，再變個花樣，喂兩樣菜讓孩子猜，甚至三樣菜讓孩子猜，如青菜包豆腐等，孩子一定喜歡。

　　2、方法二是"釣魚"。用筷子夾些菜，讓孩子玩釣魚游戲。把菜夾得高高的讓孩子當魚把頭仰得高高的來吃菜。

　　3、方法三"模仿"。家長說這個菜可以長力氣，那個菜變聰明……自己大口大口的吃，孩子會模仿學。

　　4、方法四比賽：跟孩子比賽吃飯吧，家長一大碗，孩子一小碗，看誰能吃完。

　　5、方法五"定規(guī)"。告訴孩子，飯菜并不是因為好吃才吃，不好吃的也要吃一點。

　　6、方法六"做好飯"。做孩子喜歡吃的飯吧，孩子喜歡吃菜芯，與個雙嫩又甜。我自己使用各種方法逗孩子玩，還是把孩子喂瘦了，到了姥姥很快就吃胖了。不過現(xiàn)在大了，胖反而成了一種負擔。

　　7、方法七--"沒有想好"，您接著想吧。

　　上面內(nèi)容，回家試試吧。待孩子適應(yīng)口味后就可能大口大口的吃飯了。

周建新老師：

　　摩比思維館高級教研員，新浪五星教師，二十多年的一線教學經(jīng)驗，八年學前及競賽數(shù)學教學經(jīng)歷，授教學員數(shù)以千記錄。側(cè)重研究孩子認知能力形成的過程，并能夠站在系統(tǒng)及哲學的高度來指導兒童認知，教學效果突出。

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