導(dǎo)讀：很多家長(zhǎng)都抱怨自己的孩子太淘氣、注意力不集中。如何集中寶寶的注意力，看看一位家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享吧。

　　許多家長(zhǎng)都有這樣的抱怨，說(shuō)自己的孩子注意力不集中，很難專注地做一件事。我也是這樣的家長(zhǎng)，大貝現(xiàn)在上一年級(jí)，注意力很不集中。注意力不集中導(dǎo)致的直接后果是考試馬虎，不該錯(cuò)的題做錯(cuò)了。有段時(shí)間我?guī)缀跽J(rèn)為大貝得了多動(dòng)癥，還查過(guò)大量的資料，但是一對(duì)照又否定了這個(gè)想法，大貝只是比較好動(dòng)，注意力不集中。反思大貝之所以這樣，我覺(jué)得和我以前的教養(yǎng)方式和我的教養(yǎng)心態(tài)有直接關(guān)系。所以現(xiàn)在我有意識(shí)地培養(yǎng)小貝的注意能力，并且有了一定的成效�，F(xiàn)在小貝的性格表現(xiàn)比大貝要柔和得多，給人的感覺(jué)比較穩(wěn)。專注力也比較長(zhǎng)。

　　結(jié)合對(duì)大貝和小貝的培養(yǎng)方式的不同，有以下培養(yǎng)寶寶注意力的經(jīng)驗(yàn)：

　　一、對(duì)寶寶進(jìn)行無(wú)意識(shí)注意力的培養(yǎng)。

　　無(wú)意識(shí)注意力就是寶寶無(wú)意識(shí)地注意某件事，比如當(dāng)寶寶聽(tīng)到某種不同的聲音的時(shí)候就會(huì)不自覺(jué)地扭過(guò)臉去找這種聲音。無(wú)意識(shí)注意力是寶寶攝取知識(shí)的源泉，家長(zhǎng)應(yīng)該在寶寶無(wú)意識(shí)注意某件事的時(shí)候，給予寶寶精彩的講解，引起寶寶對(duì)于這些新事物的興趣，讓寶寶喜歡上無(wú)意識(shí)地注意新鮮事物。有的家長(zhǎng)在寶寶注意新鮮事物時(shí)，表現(xiàn)得很漠然，久而久之寶寶也就失去了善于捕捉新事物的興趣，不去探索和發(fā)現(xiàn)新事物，這是非�？膳碌�。所以家長(zhǎng)要善于跟隨寶寶的眼神，捕捉寶寶眼中每一個(gè)新鮮事物，告訴他這是什么那是什么，從而培養(yǎng)了寶寶的無(wú)意識(shí)注意力。

　　告訴你的寶寶：那朵鮮艷的紅花叫“玫瑰”、那個(gè)像鳥一樣在天上飛的叫“風(fēng)箏”、那輛叫起來(lái)聲音很大的汽車叫“公共汽車”、那只剛剛從身邊跑過(guò)去的小動(dòng)物是“小狗”、剛才遠(yuǎn)處噼噼啪啪的聲音是“鞭炮”......寶寶在媽媽的引導(dǎo)下認(rèn)識(shí)了自己注意到的每件事物，他真高興。

　　二、培養(yǎng)寶寶的廣度注意力。

　　我曾看過(guò)一個(gè)對(duì)話節(jié)目中，節(jié)目中說(shuō)電影演員蔣雯麗在同一時(shí)間能做七件事。我一直認(rèn)為蔣雯麗是一個(gè)非常聰明的演員，只有一個(gè)聰明的人才能在同一個(gè)時(shí)間做七件事吧。

　　這其實(shí)就說(shuō)的是廣度注意力。訓(xùn)練寶寶在同一時(shí)間注意幾個(gè)目標(biāo)，有利于鍛煉寶寶合理分配注意力，促進(jìn)大腦的發(fā)展。

　　大貝在這方面有比較突出的表現(xiàn)，我常常表?yè)P(yáng)他：眼尖，眼里有事。我覺(jué)得這也得益于小時(shí)候?qū)λ�的�?xùn)練。我們家比較喜歡看籃球比賽。在看比賽的時(shí)候，我會(huì)讓他找某一個(gè)隊(duì)員或某一個(gè)號(hào)碼，大貝就會(huì)飛快地在飛奔的10個(gè)人當(dāng)中尋找。

　　三、培養(yǎng)寶寶的專注力。

　　專注力就是注意力的穩(wěn)定性。讓寶寶學(xué)會(huì)用較長(zhǎng)時(shí)間把注意力集中在某一對(duì)象或某一活動(dòng)中。

　　我覺(jué)得寶寶是否有良好的專注力主要原因在家長(zhǎng)，從大貝的教養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看我覺(jué)得家長(zhǎng)應(yīng)該在以下幾個(gè)方面要注意：

　　1、過(guò)分干涉。

　　寶寶有自己的興趣愛(ài)好，有他自己喜歡玩的玩具、喜歡的動(dòng)畫片。家長(zhǎng)應(yīng)該尊重寶寶的活動(dòng)，不要過(guò)分干涉。記得大貝小時(shí)候，我經(jīng)常是依自己的情況，把自己想教的內(nèi)容強(qiáng)加給他，所以經(jīng)常中止他的活動(dòng)�，F(xiàn)在想起來(lái)，這樣做于擾了孩子的注意力，對(duì)于穩(wěn)定性的培養(yǎng)是極不利的。所以在小貝身上，我十分注意不要隨便打擾他的活動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)有較長(zhǎng)時(shí)間小貝安靜地一個(gè)人在玩，我只偷偷地看他在干什么，如果沒(méi)有安全隱患，我一般不會(huì)去打擾他，而是讓他一個(gè)人玩到他自己把注意力轉(zhuǎn)移了。

　　2、過(guò)度嘮叨。

　　家長(zhǎng)愛(ài)嘮叨，沒(méi)有一個(gè)安靜的環(huán)境，也會(huì)妨礙寶寶的注意力。所以有時(shí)在和小貝哇哇地說(shuō)話的時(shí)候，聽(tīng)不見(jiàn)小貝的聲音了，我知道他又是對(duì)某件東西有了興趣了，我會(huì)立刻停止聒噪，讓他一個(gè)人安靜地玩去吧。

　　3、期望值過(guò)高。

　　在大貝的身上，我傾注的愿望比較多，也許是受一些早教書的影響，甚至希望能把大貝培養(yǎng)成天才，因?yàn)閷?duì)他的期望過(guò)高，所以當(dāng)他做事遇到“不順”的時(shí)候，我就會(huì)告訴他這么做不對(duì)，應(yīng)該那么做；并且表現(xiàn)得很著急，大貝很受我的情緒影響，估計(jì)做什么事都踏實(shí)不下來(lái)。

　　如何對(duì)寶寶進(jìn)行專注力的培養(yǎng)：

　　除了家長(zhǎng)不要隨意打擾寶寶的活動(dòng)之外，家長(zhǎng)還可以做一些游戲來(lái)培養(yǎng)寶寶的注意力。

　　1、釣魚玩具。

　　2、找相同。把一張圖片給寶寶，讓他從幾種圖片中找出相同的圖片。

　　3、走迷宮。圖要簡(jiǎn)單，讓寶寶能夠走到目的地。

　　4、讓寶寶按照媽媽的要求拿幾種玩具或物品。

　　5、讓寶寶看一些他喜歡看的電視節(jié)目（比如智慧樹），也有利于提高他的注意力。

　　四、培養(yǎng)寶寶注意力轉(zhuǎn)移。

　　如果一個(gè)人能夠根據(jù)環(huán)境的改變很快地將注意力轉(zhuǎn)移，那么他才能很快地適應(yīng)環(huán)境，做出成績(jī)。所以從小的時(shí)候我們就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶能夠自主地轉(zhuǎn)移注意力。

　　有規(guī)律的生活能夠培養(yǎng)寶寶自主地轉(zhuǎn)移注意力。我不知道這種說(shuō)法是否科學(xué)，但是從我對(duì)小貝的觀察，每當(dāng)吃飯的時(shí)候，不管他在玩什么，是否玩得盡性，只要我說(shuō)：寶貝，吃飯了。他會(huì)立刻放下手里的玩具，去擺板凳。我覺(jué)得家長(zhǎng)只有在足夠尊重寶寶的時(shí)候，才能讓自己的寶寶比較聽(tīng)話。因?yàn)槠綍r(shí)及少用命令的口氣要求小貝怎么樣，所以小貝也表現(xiàn)得比較合作，一般情況下，他會(huì)很乖地配合我把他的注意力轉(zhuǎn)移到別的方面的。

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