在現實生活中，年輕的父母總是憑經驗、憑肉眼觀察判斷孩子是否健康，認為只要歡蹦亂跳就沒毛病，其實這也是一種誤解。

　　比如有的家長憑經驗認為自己的孩子營養(yǎng)充足，可體檢時，按世界衛(wèi)生組織制定的“年齡與相對身高”、“年齡與體重”、“身高與體重”3項標準衡量，這個孩子就有可能是營養(yǎng)不良。因此，北京兒童醫(yī)院體檢中心張峰主任認為，0至18歲的孩子定期體檢是非常重要的，它可以幫助家長及時發(fā)現孩子在成長過程中出現的這樣或那樣的問題，做到早發(fā)現、早治療、早干預。

　　在正常情況下，新生兒應1-2周作一次檢查；6月齡以內的嬰兒每月1次；6月齡以上、1歲以下的嬰兒每2月1次；1-3歲幼兒半年1次；3-18歲每年1次。

　　兒童體檢有重點

　　兒童體檢重在監(jiān)測生長發(fā)育情況，及時發(fā)現體格和智力發(fā)育異常。兒童體檢有幾個特有的項目與重點，像鉛含量、微量元素、骨齡、智力水平、聽力檢測等等。

　　其中，微量元素中的鉛是惟一的人體不需要的微量元素，影響智力和骨骼發(fā)育，造成消化不良、貧血，破壞腎功能和免疫功能等。即使人體內有0.01微克鉛的存在，也會對健康造成損害；鐵、銅是相輔相成促進發(fā)育，增強抵抗力，能預防和治療缺鐵性貧血。

　　據調查，貧血的孩子往往比同齡正常孩子矮2厘米至10厘米。鐵缺乏會降低免疫力，影響認知能力，造成行為怪異、多動；體內的鋅低于正常1/2水平的兒童有80%存在嚴重發(fā)育遲緩，孩子要想長高，鋅的含量很重要；鈣、鎂是一對必不可少的微量元素，相輔相成促進發(fā)育，鈣缺乏、高血鈣都會影響生長發(fā)育，甚至引起疾病，因此，鈣不能隨便補充，必須檢測后遵照醫(yī)囑補充。據國外最新資料顯示，偏頭痛與腦內鎂元素的缺乏有關；近視的孩子往往體內缺鉻，缺鉻也會影響免疫力。

　　骨齡測定主要是根據X光片分析評判青少年的身高潛力和發(fā)展。據科學研究顯示，青少年出現骨齡發(fā)育提前趨勢，嚴重影響青少年的身高、體型。過去常說，“二十三，躥一躥”，但現在，有的孩子16歲就不再長個兒，飲食結構不合理，特別是一些孩子愛吃洋快餐和服用各種營養(yǎng)品，是孩子骨齡發(fā)育提前的主要原因。

　　健康檔案是財富

　　健康檔案就是一個人健康狀況的記錄。在國外，健康檔案非常普及，因為它可以讓人明白自己的健康狀況，從而有的放矢地進行疾病預防，所以每個人都非常重視自己的健康檔案。父母會從孩子0歲就替孩子建立健康檔案，每年孩子都會做一次全面的身體檢查并記錄在檔案里。所以說健康檔案其實是人生當中的一筆人生財富。

　　在我國，沒有針對孩子設立專門完善的健康檢查，也沒有相應的健康檔案。孩子的身體檢查絕大多數情況是在入學或升學前進行的比較簡單的檢查。這種簡單的體檢只能反映出健康的一小部分，更重要的是家長應該為孩子把定期的健康體檢進行存檔保留。如果孩子從很小的時候起，家長就為他們建立一份健康檔案，每年都進行全面的健康檢查，就會知道身體狀況，從而真正做到預防疾病。
 

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