新媽媽經(jīng)過(guò)了分娩的撕心裂肺，寶寶終于降臨人間，然而疼痛并沒有就此結(jié)束，因?yàn)榉置鋾r(shí)往往會(huì)留下一些傷口，而這些傷口多久才會(huì)愈合呢？應(yīng)該怎樣護(hù)理呢？

　　自然分娩

　　自然分娩一般會(huì)留下陰道撕裂傷，或者會(huì)陰側(cè)切留下的傷口。

　　護(hù)理tips：

　　1.要保持外陰清潔，自分娩第二天起用10%的潔爾陰液沖洗外陰，或用10%潔爾陰擦洗外陰，每天兩次直到拆線。如感到外陰傷口腫脹、疼痛，要及時(shí)就醫(yī)，一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。

　　2.保持大小便通暢，便后要沖洗外陰和肛門。勤換衛(wèi)生墊，勤換內(nèi)衣。

　　3.平時(shí)睡眠或臥床時(shí)，最好側(cè)臥于無(wú)會(huì)陰傷口的一側(cè)，以減少惡露流入會(huì)陰傷口的機(jī)會(huì)。

　　月嫂提醒：不管是側(cè)切傷還是撕裂傷，因?yàn)樯�理結(jié)構(gòu)的原因，會(huì)陰部難以保證無(wú)菌的條件，隨時(shí)都可能感染，所以術(shù)后的清潔工作十分重要。

　　剖腹產(chǎn)

　　剖腹產(chǎn)手術(shù)傷口范圍較大，完全恢復(fù)的時(shí)間大約需要4—6周。

　　護(hù)理tips：

　　1.鼓勵(lì)新媽媽在手術(shù)后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復(fù)胃腸系統(tǒng)功能。

　　2.每天一定要查看腹部切口，并給傷口消毒。

　　3.在手術(shù)后1周內(nèi)，每天測(cè)量?jī)纱误w溫(如果新媽媽自我感覺身體不適，應(yīng)增加測(cè)量體溫次數(shù))。

　　4.術(shù)后兩周內(nèi)，避免腹部切口沾濕，新媽媽可用濕毛巾擦浴，惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。

　　月嫂提醒：出院時(shí)，醫(yī)生會(huì)在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天，到時(shí)候一定要撕掉。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會(huì)引起摩擦，其實(shí)只要穿上生寶寶前的孕婦內(nèi)褲，就能蓋住傷口了。另外，現(xiàn)在縫合傷口的多是羊腸線，萬(wàn)一遇到線頭外露的情況，媽媽可別用剪刀去剪，也別試著去抽，等產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)，讓醫(yī)生來(lái)解決。

　　另有妙招：

　　新媽媽要做好身體的清潔工作，可是，剛生完寶寶的那幾天，因?yàn)閭�口疼痛，很多人無(wú)法像平時(shí)那樣蹲下來(lái)清洗會(huì)陰部位，用什么辦法才能讓清洗工作完成得即輕松又徹底呢？——讓媽媽坐在抽水馬桶上，把溫開水裝在水壺里，家人拿住水壺讓水慢慢地沖在媽媽的會(huì)陰部，媽媽一邊用手輕輕擦洗，這個(gè)方法絕對(duì)是即衛(wèi)生又省力。

　　月嫂每天的工作都非常忙碌，下面是月嫂付瑞芳的工作日記，借鑒這一天的工作記錄，或許你也能科學(xué)地安排好月子里的每一天。

　　時(shí)間服務(wù)內(nèi)容

　　凌晨1:00換尿布，給寶寶喂奶

　　3:30喂奶

　　6:10喂奶，給房間通風(fēng)

　　9:00給寶寶洗臉，喂奶，換尿布

　　9:30做早飯，洗碗

　　10:00搞衛(wèi)生，清洗奶具

　　11:30做午飯，洗碗

　　12:30喂奶，換尿布

　　13:10給寶寶吃伊可新，協(xié)助產(chǎn)婦做恢復(fù)操>>>生產(chǎn)后你的會(huì)陰咋恢復(fù)？

　　15:15做點(diǎn)心，喂奶，收衣服

　　16:00社區(qū)醫(yī)生回訪

　　17:00做晚飯，換尿布

　　18:00洗碗，喂奶

　　19:30換尿布，給寶寶洗澡，肚臍消毒，做按摩

　　20:00幫產(chǎn)婦擦身，傷口消毒

　　21:15洗衣服，做點(diǎn)心

　　22:00喂奶

　　24:00喂奶，換尿布

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