來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2010-01-10 22:19:00
食譜原料:
主料:鮑魚400克,雞肉150克
輔料:肥膘肉70克,雞蛋200克
調(diào)料:大蔥50克,姜50克,花椒10克,淀粉(豌豆)10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克
制作方法:
1.將蔥姜切成碎末用料灑取蔥姜水;花椒用水浸泡潷出花椒水備用;將雞肉去筋,用雙刀剁細(xì),再用刀背砸細(xì)成蓉;肥肉膘切細(xì)與雞蓉合在一起,徐徐加蔥姜水、花椒水,沿一個(gè)方向攪打上勁,再加雞蛋攪勻,加鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味,制成直徑2厘米的丸子,放開水中氽熟,取出置圓盤中央,呈金字塔形。
2.熟鮑脯用原汁蒸透,撈出圍擺在銀珠的一周,勺中加上湯調(diào)味,用水淀粉勾芡,淋明油澆在丸子,鮑魚上即成。
適用人群:
產(chǎn)后婦女
健康提示:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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