女性性高潮對(duì)身心健康是有益的，而對(duì)于優(yōu)生優(yōu)育是不是也有益，是人們所關(guān)心的話題。

　　性高潮與受孕的關(guān)系。我們知道，性生活是生殖繁衍的主要途徑，男女雙方的高質(zhì)量的性生活，也就是人們所常說(shuō)的性高潮，的確有利于提高受孕率和實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，極度的性高潮不但容易受孕，有助于實(shí)現(xiàn)優(yōu)生，還有可能提高生男孩的幾率(只是增加幾率而已，并非都生男孩，性別比例的調(diào)整并非如此簡(jiǎn)單)。這是由于，在高質(zhì)量的性活動(dòng)中，男女感情投入、精力投入，整個(gè)生殖系統(tǒng)也會(huì)處于最佳的生育狀態(tài)。

　　男性在性和諧中射精，精子有利于及早抵達(dá)與卵子會(huì)合。

　　而女方的性高潮更加重要，女性在性高潮過(guò)程中，子宮頸堿性分泌液的增多，不僅有利于精子的游動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，還可以中和陰道的酸性環(huán)境，對(duì)精子具有很重要的保護(hù)作用；在性高潮中，女性的子宮頸稍張開(kāi)，這種狀態(tài)可保持30分鐘之久，為精子進(jìn)入提供了方便，非常有利于精子直線運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種情況下子宮位置幾乎與陰道形成直線，精子運(yùn)行的路程大大縮短。

　　值得強(qiáng)調(diào)的是，性愛(ài)對(duì)安胎具有不利因素。女性性高潮常常使子宮收縮，對(duì)早期的胚胎及臨產(chǎn)的胎兒非常不利，因此在懷孕的早期三個(gè)月內(nèi)、后三個(gè)月即臨產(chǎn)前，應(yīng)該盡量避免性生活。我們知道，在懷孕早期三個(gè)月內(nèi)，受精卵種植在子宮的深度還有限，在外來(lái)力量的作用干擾下，有導(dǎo)致胚胎脫離子宮壁造成自然流產(chǎn)的可能。女性在強(qiáng)烈性高潮時(shí)，子宮出現(xiàn)有節(jié)律的收縮，加上外力沖撞，輕者出現(xiàn)胎盤(pán)強(qiáng)度剝離，造成先兆流產(chǎn)。

　　受精時(shí)機(jī)的選擇與優(yōu)生

　　關(guān)于受精時(shí)機(jī)的選擇眾說(shuō)不一，以下觀點(diǎn)基本被認(rèn)可。

　　1、精子的數(shù)量與質(zhì)量：

　　為了保證有足夠的精子使受精成功，夫妻計(jì)劃懷孕前中止性生活一段時(shí)間，但時(shí)間不宜太長(zhǎng)。因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)，老化的精子比例增多，難以保證精子質(zhì)量，7天比較適宜。夫妻準(zhǔn)備受孕時(shí)，就會(huì)有數(shù)目較多的優(yōu)質(zhì)精子（節(jié)錄于《胎教指南》--趙霞）。同時(shí)丈夫在準(zhǔn)備受孕前要注意飲食營(yíng)養(yǎng)全面，可增加含蛋白質(zhì)攝入。鍛煉身體，遠(yuǎn)離煙酒，提高精子的質(zhì)量。

　　2、給精子創(chuàng)造良好的環(huán)境：

　　當(dāng)妻子的性高潮來(lái)臨時(shí)，血液中的氨基酸和糖就滲入陰道。精子進(jìn)入葡萄糖和氨基酸中，活力增加許多，從而為受孕創(chuàng)造了良好的條件。

　　3、受孕最佳時(shí)間：

　　許多婦女在妊娠早期因受季節(jié)性病毒感染而導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)、死胎等。這些病毒的流行一般多發(fā)生在冬末和初春，因此婦女懷孕最好躲開(kāi)這個(gè)季節(jié)。一般認(rèn)為在3－4月、6－8月受孕比較好。3-4月份受孕，在整個(gè)妊娠過(guò)程中都能受到良好的陽(yáng)光沐浴，使孕婦獲得維生素D，促進(jìn)母體鈣的吸收和利用，有利于胎兒骨骼的鈣化。到1-2月份孩子出生，從媽媽那里獲得免疫物質(zhì)，正好使他安然度過(guò)初春季節(jié)的一些流行病高發(fā)期。

　　此外受孕也可選擇在6－7月份，這個(gè)季節(jié)由于瓜果、蔬菜最豐富，會(huì)使孕婦口胃大開(kāi)，得到充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。妊娠中期時(shí)，秋高氣爽、氣候宜人，給胎兒的發(fā)育創(chuàng)造了良好的氣候條件。

　　延伸閱讀:性高潮有利于受孕和優(yōu)生

　　強(qiáng)烈的性高潮，不但容易受孕，有助于實(shí)現(xiàn)優(yōu)生，還有可能提高生男孩的幾率！但是在安胎階段，性愛(ài)則呈現(xiàn)出“負(fù)效應(yīng)”。中國(guó)性學(xué)會(huì)常務(wù)理事朱嘉銘在“性文化節(jié)”重頭活動(dòng)——廣東性學(xué)會(huì)成立15周年學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)上發(fā)表以上觀點(diǎn)。

　　朱嘉銘同時(shí)兼任廣東省性學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，長(zhǎng)期從事不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育門(mén)診工作。昨天下午作了《性愛(ài)對(duì)孕育成敗的影響》專(zhuān)題報(bào)告。

　　性高潮對(duì)受孕有正效應(yīng)

　　朱嘉銘認(rèn)為，男女雙方的性高潮都有利于提高受孕率和實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，極度的性高潮不但容易受孕，有助于實(shí)現(xiàn)優(yōu)生，還有可能提高生男孩的幾率。由于女性易孕期是在兩次月經(jīng)中間時(shí)期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果計(jì)劃要懷孕，男方最好能自我控制，把精液相對(duì)集中在女方排卵期使用。

　　朱嘉銘說(shuō)，男性在性和諧中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵達(dá)與卵子會(huì)合，減少在運(yùn)行過(guò)程中受到外界因素的傷害。在于女方，性高潮帶來(lái)的有利條件更多，子宮頸堿性分泌液的增多，不僅有利于精子的游動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，還可以中和陰道的酸性環(huán)境，對(duì)精子有保護(hù)作用；研究還發(fā)現(xiàn)，性高潮時(shí)子宮頸稍張開(kāi)，這種狀態(tài)可保持30分鐘之久，為精子大開(kāi)方便之門(mén)，此時(shí)的子宮位置幾乎與陰道形成直線，避免精子走“彎路”。

　　女性高潮還會(huì)出現(xiàn)額外排卵，朱嘉銘指出這就是“安全期不安全”的機(jī)理。因?yàn)楦叱睍r(shí)激素分泌充足，輸卵管的液體增多，已經(jīng)成熟的卵子得到更多營(yíng)養(yǎng)，而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。

　　國(guó)內(nèi)外資料總結(jié)性生活的姿勢(shì)達(dá)到513種，朱嘉銘認(rèn)為這些姿勢(shì)大同小異，其中有三種屬于“易孕位”：后進(jìn)式；兩腿伸直仰向肩部；臀部墊高6--10厘米。

　　性愛(ài)對(duì)安胎呈負(fù)效應(yīng)

　　但朱嘉銘認(rèn)為性愛(ài)對(duì)胚胎有不利的影響，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)節(jié)制，特別是懷孕的早期三個(gè)月內(nèi)、后三個(gè)月和臨產(chǎn)前。

　　在懷孕早期三個(gè)月內(nèi)，受精卵種植在子宮的深度還有限，在外來(lái)因素作用下，可能脫離子宮壁造成自然流產(chǎn)。女性在強(qiáng)烈性高潮時(shí)，子宮出現(xiàn)有節(jié)律的收縮，加上外力沖撞，輕者出現(xiàn)胎盤(pán)強(qiáng)度剝離，造成先兆流產(chǎn)；重者重度剝離就會(huì)發(fā)生難免流產(chǎn)。朱嘉銘建議，有流產(chǎn)史的女性要尤其注意，即使過(guò)了前三個(gè)月，也要輕柔緩和，時(shí)間和次數(shù)都要控制，不一定要性高潮。

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