生物鐘又叫生物節(jié)律或生物節(jié)奏。它是生物體現狀時間做周期性變化的一種生理現象。這種生理現象是由環(huán)境作用于生物種族，在億萬年的變化過程中逐漸形成的，它受中樞神經的制約。人的情緒、體力和智力，有著周期性波動節(jié)律，在每一周期中，高潮和低潮按一定規(guī)律交替出現。

　　人體情緒的生物鐘周期為28天，體力生物鐘周期為23天，智力生物鐘周期為33天。三種生物鐘密切相關，互相影響。當三者都處于周期現象時，人體處于最佳狀態(tài)。如能在夫妻雙方的三條周期線均處于高潮時受孕，則孩子有可能在情緒、體力和智力三方面發(fā)展較好。

　　當然，要找到夫妻二人三種生物鐘高潮比較困難，所謂選擇最佳生物鐘優(yōu)生期，也是盡可能選擇夫妻二人三種生物鐘的高潮期，少選擇低潮期而已。例如，六條曲線有四條處于高潮則可懷孕，而僅有一至二條處于高潮期，而有四至五條處于低潮期，不選為受孕日。

　　生物節(jié)律的算法就是將自己從出生那天到計劃同房要孩子那天的總天數，分別除以23、28、33。如果所的余數分別在5～12、7～14、8～17之間，那么你的體力、情緒、智力都處在高潮期。

　　例如：丈夫生于1965年10月5日，妻子生于1968年4月20日，計劃要孩子的日期為1994年9月8日（預測的排卵日日期）。

　　首先，分別計算夫妻二人從出生日到計算日的總天數。

　　丈夫的算式為：

　　365天×（1994—1965）—（10月5日—9月8日）+（1994—1965）÷4（這是閏年的天數，商數取整，余數不計）=10585—27天+7天=10565天

　　妻子的算式為：

　　365天×（1994—1968）+（9月8日—4月20日）+（1994—1968）÷4=9490天+141天+6天=9637天

　　其次，分別計算夫妻二人計算日的生物節(jié)律值。

　　撥鐘法分別用23、28、33去除生日到計算日的總天數，得出：

　　丈夫：10565÷23=459……………………………………8

　　10565÷28=377……………………………………9

　　10565÷33=320……………………………………5

　　妻子：9637÷23=419……………………………………0

　　9637÷28=344……………………………………5

　　9637÷33=292……………………………………1

　　之后，分別把除得的余數在相應的生物鐘模型中找到對應日的節(jié)律值，即得二人計算日的節(jié)律值。可知，丈夫體力、情緒、智力三種生物節(jié)律在計算日均處于高潮期，妻子的情緒節(jié)律在計算日處于高潮期，而體力和智力的生物節(jié)律則處于低潮期。

　　優(yōu)生學調查顯示若夫妻六條生物節(jié)律線都在最高峰相會生“神童”，但有六條節(jié)律線都在最高峰相會的幾率只有百萬分之一，若四條節(jié)律線都在高峰相會生天才，出現的比例十萬分之一。

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