來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-20 22:12:00
蘇菜:跳竹蟶
【特點(diǎn)】
色若白玉,蟶肉腴滑柔嫩,蟶鼻脆嫩爽口
【原料】
:活鮮大竹蟶1000克。配料:熟竹筍片150克。調(diào)料:紹酒50克,精鹽5克,蔥段25克,姜末5克,白胡椒粉0.5克,水淀粉25克,芝麻油15克,熟豬油100克。
【制作過(guò)程】
(1)將竹蟶洗去泥沙,剝?nèi)と〕鱿|肉,撕去韌帶,分別將水管、蟶體剖開(kāi),刮去內(nèi)臟,洗凈泥沙,放入紹酒(30克)、姜末、精鹽(2克),浸漬待用。
。2)將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油(50克),燒至九成熱時(shí),將蟶肉投入,快速煸炒至呈玉色時(shí),迅即盛起待用。
(3)將鍋置火上燒熱,舀入熟豬油(50克),投入蔥段,筍片煸炒,放紹酒(20克)、精鹽(3克),潷入熟蟶汁燒沸,用水淀粉勾芡,投入蟶肉,顛鍋淋入芝麻油裝盤(pán),撒上白胡椒粉即成。
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