來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-20 20:44:38
蘇菜:栗子燜羊肉
[原料/調(diào)料]
羊肉500克,栗子300克,紅、白蘿卜各1小塊,桂皮1小片,八角3小粒,糖1/4茶匙,醬油1大茶匙,米酒1大茶匙,辣椒2只,蔥段、姜茸、生粉、香油各適量。
[制作流程]
、偌t、白蘿卜各對切成4小塊,辣椒斜切成片。羊肉去毛與雜質(zhì),切塊成5×4厘米厚片,放滾水中燙約1分鐘,撈起洗凈濾干,備用。
②燒熱油鍋,加蔥段、姜茸、辣椒爆香,再將羊肉放入小炒,放入紅、白蘿卜、桂皮、八角、糖、味精、醬油、米酒,加水,用小火燜煮約1小時30分鐘,以筷子試插羊肉,如可穿透,表示羊肉已熟,去掉紅、白蘿卜八角、桂皮,放入栗子,小火燜煮2分鐘,淋入生粉水及香油,翻炒數(shù)下即可。
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