來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-19 09:01:47
閩菜:海帶排骨
做法:
1、將海帶用清水浸泡4小時(shí),徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長(zhǎng)方條;排骨洗凈,入沸水鍋中煮一下,去浮沫,再撈出用溫水洗干凈。
2、凈鍋內(nèi)加入清水,放入排骨、蔥段、姜片,用旺火燒沸,再轉(zhuǎn)小火燜燒至肉酥,倒入海帶塊,繼續(xù)燉,大約四十分鐘,在后半段時(shí)間加鹽調(diào)味。即成。
特點(diǎn):
此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。整菜味美,湯鮮。冬天喝特暖和:)
特意查了一些資料,海帶偏堿性,女孩子吃了對(duì)頭發(fā)有好處,對(duì)于肝炎病毒攜帶者也有好的補(bǔ)身作用哦!
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