來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 20:42:26
魯菜:炒碧桃里脊
【特點(diǎn)】
里脊肉質(zhì)松軟,桃仁香脆可口。
【原料】
里脊肉400克,桃仁200克,雞蛋清50克,青蒜25克,植物油900克(實(shí)耗約80克),香油10克,味精5克,姜末、料酒各15克,鹽6克,濕淀粉60克,味精5克,姜末、料油各15克,蔥花25克,鹽6克,濕淀粉60克,雞湯60克。
【制作過(guò)程】
(1)將里脊肉切成長(zhǎng)5厘米、寬2.5厘米的長(zhǎng)片,用2克鹽、適量淀粉和30克雞湯攪勻而制成的蛋糊漿好。整個(gè)桃仁去皮切成4瓣,用漿好的每一肉片卷上加一瓣桃仁,卷成卷備用。另用25克濕淀粉、3克鹽、蔥花、味精、料酒和雞湯對(duì)成汁。
(2)炒勺內(nèi)注入植物油,燒至6成熟,將肉卷逐個(gè)放入油中滑透,然后撈出瀝油。
(3)再將原勺留底油燒熱后,放姜末稍炒一下,倒入滑好的肉,再將對(duì)好的汁烹入,翻炒幾下撒入青蒜段,再淋入雞油即成。
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