來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 00:21:05
浙菜:鍋蹋韭菜
配料:
嫩韭菜100克,雞蛋2個(gè),面粉25克,精鹽2克,醬油10克,味精2克,料酒5克,醋2克,植物油50克,香油5克,姜絲3克。
特色:
美味可口
操作:
1.嫩韭菜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段兒,雞蛋磕入碗中,加面粉及清水50克,順一個(gè)方向攪拌成糊,放入韭菜、精鹽拌勻。
2.炒勺置中火上燒熱,放入植物油30克,燒至約5成熱時(shí),將碗中的韭菜糊倒入勺中,移至小火,用小勺將韭糊從中心向四周撥動(dòng),使其厚薄一致。待勺底部已硬結(jié),可翻勺時(shí),加油20克從勺邊澆入,繼續(xù)煎制;煎至兩面微黃,即可出勺放在砧板上切成10余塊,重新放入勺中,撒上姜絲,放入料酒、醬油、味精及沸水50克,放置火收干湯汁,烹入醋,淋上香油,即可盛盤。
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