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閩菜:酥油魷魚(yú)絲

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-16 08:51:52

說(shuō)兩句

閩菜:酥油魷魚(yú)絲

  主料:

  魷魚(yú)(干)200克,綠豆芽250克

  調(diào)料:

  鹽10克,味精1克,小蔥50克,香油5克,大蒜(白皮)15克,豬油(煉制)30克,黃酒15克

  特色:

  氣味鮮醇,脆嫩香甜。

  做法:

  1.將干魷魚(yú)放清水中浸泡30分鐘撈出,撕去外膜,切成4.3厘米長(zhǎng)、0.6厘米寬的粗絲;

  2.蔥白切成絲,蒜瓣切米;

  3.綠豆芽摘去頭尾,洗凈,下沸水鍋汆熟撈出,瀝干水分;

  4.瀝干水分的豆芽用黃酒、精鹽5克、味精拌勻,裝入盤內(nèi)作底料;

  5.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至六成熱,將魷魚(yú)絲下鍋,過(guò)油片刻,迅即倒在漏勺內(nèi)瀝油;

  6.鍋中留底油,回放旺火上燒熱,先將蒜米下鍋煸香,繼而加入蔥絲、芝麻油、黃酒、精鹽、味精,炒拌幾下;

  7.再放入過(guò)油魷魚(yú)絲,迅速顛炒幾下,裝在綠豆芽上即成。

  制作要訣:

  1.選用本港魷魚(yú),約五成干,不用堿水泡發(fā),只用清水浸泡回軟,在溫油里過(guò)油約10分鐘左右即可;

  2.因有過(guò)油過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油400克。

 

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