來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-14 22:23:35
魯菜:蝦醬粉絲炒菠菜
·原料:
粉絲200克、菠菜300克、蝦醬50克、雞蛋75克、大蔥15克、姜15克、植物油20克、鹽3克、味精2克、胡椒粉2克各適量。
·特色:
菠菜翠綠清素,粉絲清香有味,蝦醬鮮香誘人,此菜香而不膩,素而不淡。
·操作:
1.水發(fā)粉絲切6厘米的長段,控凈水分;紅根菠菜洗凈,在根處片十字刀口,放油水中一過。
2.蝦醬加雞蛋、胡椒粉調(diào)勻,放油中炒成粒;鍋中加底油燒熱,加蔥姜末烹出香味,即加入菠菜急火煸炒,加粉絲、蝦醬粒翻炒,加高湯150克燒入味,加味精,淋香油出鍋。
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