來源:來自網絡 2009-10-10 08:40:33
粵菜:香茅薄荷鹽焗雞
·原料:
雞、香茅、薄荷、花生仁。
鹽焗雞料、花生油、蒜茸、姜茸。
·特色:
客家咸雞(或者稱鹽焗雞)是一道很受歡迎的菜式,咸香可口,這里加入了兩種東南亞香料,香茅有檸檬清香,薄荷是堿性食品,可增強吸收。香茅和薄荷都可用花盆栽種,網上可訂購。剩下的雞骨架可用來熬粥,也可加條白蘿卜煲湯。
·操作:
1、薄荷先用淡鹽水浸泡;
2、把花生仁炒香后去皮;
3、把香茅切碎,跟鹽焗雞料和花生油混和后,涂遍雞身內外,涂的過程中可以適當按摩雞身,放置兩小時后再隔水蒸熟;
4、待雞放涼后順著雞身的結構,撕成雞絲;
5、燒熱鍋,炒香蒜茸、姜茸,再加入蒸雞時的原汁,用慢火煮稠;把雞汁調入到手撕雞肉里,拌入花生仁和生薄荷即可食用。
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