柑橘茶

　　材料：

　　柑橘5個(gè)，冰糖適量。

　　作法：

　　柑橘洗凈切片，加冰糖與2碗水放入鍋蒸20分鐘。食用果肉與湯。

　　療效：

　　柑橘具有理氣解鬱、化痰的功效，柑橘茶可以改善感冒引起的咳嗽或老人的咳嗽。

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