(1)油煙對(duì)吸煙過(guò)多的孕婦來(lái)說(shuō)，有12%納新生兒屬低體重兒，比不吸煙害多2—3倍;新生兒智力也明顯弱化，甚至發(fā)生畸形。煙中的尼古丁在體內(nèi)代謝也需要一段時(shí)間，因此提前戒煙對(duì)受孕較為有利。

　　(2)飲酒酒精中的主要成分會(huì)損害生殖細(xì)胞，受損的女性卵細(xì)胞與男性精細(xì)胞結(jié)合可能形成畸形胎兒。酒精代謝物一般在飲后2—3天才能從體內(nèi)完全清除，而卵細(xì)胞從成熟到排出體內(nèi)約半個(gè)月，男性生殖細(xì)胞的成長(zhǎng)周期約為90天。

　　因此，女性至少在停飲后1個(gè)月，男性在停飲后3個(gè)月受孕較科學(xué)。

　　(3)避孕采用口服或皮下埋植藥物避孕者，由于避孕藥物多為雌孕激素，其對(duì)胎兒的性器官正常發(fā)育有影響。而且避孕藥物在體內(nèi)代謝較慢，機(jī)體將其完全排出需半年左右，所以受孕最好安排在停藥半年后。采用避孕工具避孕吝，停用后受孕無(wú)影響，但帶環(huán)音取環(huán)后應(yīng)持子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后再擇時(shí)受孕，一般在月經(jīng)正常2—3周期后即可。

　　(4)手術(shù)人工流產(chǎn)、引產(chǎn)，包括胚胎發(fā)育停止、死胎的清宮術(shù)，干擾了妊娠母體的一系列生理過(guò)程，對(duì)子宮等器官產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷，因此術(shù)后一年再受孕較為適宜。而施藥物流產(chǎn)術(shù)害，因其一般孕周較小，因此藥流術(shù)后等待半年即可考慮懷孕。

　　(5)疾病疾病與藥物本身均可對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。若正在服藥控制期間，須待病情穩(wěn)定，并須根據(jù)所用藥物是否對(duì)胎兒有致畸作用來(lái)決定停用或擇用。如治療糖尿病若用硫脲類和雙胍類藥物，此類藥物可通過(guò)胎盤致使胎兒死亡和畸形，而若用胰島素控制血糖，使其不通過(guò)胎盤，便不會(huì)危害胎兒。又如甲亢，孕婦應(yīng)首選丙基硫氫密啶，至于有些疾病，像較重的心臟病、腎病等，則不宜妊娠。

　　(6)咖啡因由于茶葉中的單寧酸會(huì)降低人體對(duì)鐵質(zhì)的正常吸收，易造成缺鐵性貧血，準(zhǔn)媽咪們最好一天不要飲用超過(guò)2杯以上的濃茶;至于習(xí)慣喝咖啡的準(zhǔn)媽咪們，最好選擇無(wú)咖啡因的咖啡或飲料，或盡量減少攝取量。

　　(7)減肥有打算懷孕的準(zhǔn)媽咪不只要吃得營(yíng)養(yǎng)均衡，配合適量運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不要還存有減肥的念頭，尤其是禁止使用藥物減肥。

　　(8)照X光懷孕早期盡可能不要做腹部X光透視或攝影，因?yàn)閄光暴露過(guò)量可能會(huì)引起胎兒畸形。預(yù)備要懷孕的準(zhǔn)媽咪若有機(jī)會(huì)照X光，務(wù)必要告知醫(yī)護(hù)人員有懷孕的可能，因?yàn)橐话闶茉袃芍芎蟛膨?yàn)得出懷孕。

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