配料：絲瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量。

　　特色：常飲此湯可祛瘀白膚。每日1次，特別是肥胖瘀腫膚暗者可常食。

　　操作：1、將冬瓜、絲瓜統(tǒng)統(tǒng)放入砂鍋中，加水漫過。

　　2、先用大火煮開，繼而用文火煮30分鐘，撈出冬瓜、絲瓜，在湯中依口味加蜂蜜。

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