來源:幼教網(wǎng) 2009-09-20 20:59:31
配料:鯽魚一條、胡椒粒5顆、蛋奶20克、姜10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量。
操作:①將鯽魚剖腹后,清洗干凈待用。
②把鯽魚放置3成熱的油中過油,以去除鯽魚的腥味。
、奂尤脒m量水和調(diào)料,用小火清燉40分鐘。
、芷疱仌r(shí)加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。
制作P.S蛋奶粉在菜場能買到。如果想更方便更營養(yǎng),用牛奶替換蛋奶粉也是不錯(cuò)的選擇。
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