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川菜:鍋粑蝦仁

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 08:45:54

說(shuō)兩句

川菜:鍋粑蝦仁

  主料:

  蝦仁200克,鍋巴(小米)300克

  輔料:

  豌豆75克

  調(diào)料:

  芡粉10克,色拉油75克,鹽10克,番茄醬30克,味精5克,白砂糖10克,醋10克

  做法:

  1.蝦仁洗凈,用鹽、濃生粉拌腌10分鐘,豌豆洗凈,燙熟后浸入冷水備用。

  2.色拉油燒熱,蝦仁入鍋炸至八分熟,撈起瀝油。

  3.鍋中留油少許燒熱,蝦仁落鍋,大火爆炒,熟后盛起。

  4.高湯煮滾后加入番茄醬、鹽、糖10克、醋10克、味精5克,待再滾起時(shí)用生粉水勾芡,倒入蝦仁、豌豆拌勻,盛起置于湯碗中。

  5.色拉油再入鍋燒熱,投入鍋粑用大火處膨,見(jiàn)呈金黃色即撈出(油不要瀝得太干),置于深盤(pán)中,與蝦仁料一起迅速上桌。蝦仁料淋在鍋粑上,即可食用。

  制作要訣:

  1.鍋粑金黃誘人,茄紅的湯汁浮沉著青綠的豌豆,湯汁一淋"?"聲乍起,不但色香味俱全,還兼帶聲音效果。

  2.本品有油炸過(guò)程,需備色拉油600克。

 

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