來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 08:44:53
川菜:野菌燒裙邊
主料:
甲魚300克
輔料:
雞樅150克,白牛肝菌(干)50克,香菇(鮮)150克,油菜心50克
調(diào)料:
鹽10克,味精2克,胡椒2克,豆瓣25克
做法:
1.裙邊內(nèi)加姜、蒜、料酒蒸熟;
2.炒汁后放裙邊、雞樅菌、牛肝菌、香菇、菜心、鹽、味精、鮮湯、胡椒粉、豆瓣,燒入味后起鍋裝盤,菜心圍邊。
制作要訣:
裙邊要發(fā)制趴軟,燒時(shí)要入味。
小帖士-健康提示:
1.三菌是名貴的菌類,其蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量豐富,有極好的食用和藥用價(jià)值;
2.裙邊是筵上珍品,身價(jià)高于鱉肉,有滋陰、補(bǔ)血、退熱、清瘀、降血壓、消除疲勞的作用,并具抗癌功效。
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