網(wǎng)友：您好！我的寶寶是吃配方奶，現(xiàn)在已滿5個(gè)月，開(kāi)始添加輔食。寶寶吃蛋黃過(guò)敏，會(huì)不會(huì)影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況，請(qǐng)問(wèn)可以吃別的什么食物來(lái)暫時(shí)代替蛋黃？蔬菜汁主要是什么蔬菜最好，菠菜能吃嗎？可以給寶寶吃玉米泥嗎？

　　沈文：既然寶寶吃蛋黃過(guò)敏，建議你凡是跟蛋黃有關(guān)的食物暫且都不要給寶寶吃。目前你的寶寶只有5個(gè)月，建議你添加加鐵的米粉給寶寶補(bǔ)充鐵就可以了。蔬菜上以深綠色的蔬菜及黃色的蔬菜為首選，但玉米除外。把蔬菜做成汁或泥均可，但不要加糖和鹽。

　　沈文：中醫(yī)世家，現(xiàn)任中國(guó)藥膳研究會(huì)理事、中國(guó)藥膳研究會(huì)專業(yè)制作委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)。

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