來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-08-27 22:08:33
情人節(jié) 自制伊利奶酪火鍋
“奶酪火鍋”在瑞士,就如同“涮羊肉”在我們中國一樣普遍,特別是在瑞士的雪山旁邊居住的瑞士人民,窗外是皚皚的白雪,潔白靜謐;屋里是暖融融的奶酪火鍋,香濃親切,一家人快樂地圍在一起,說說笑笑。
情人節(jié)就要來了,你何不妨在家為他或她也準(zhǔn)備一餐這充滿異國情調(diào)的美食呢?操作簡單又浪漫,同時(shí)健康有營養(yǎng),還可以避免到外面和眾多找氣氛的人群去搶位置,又花錢又俗氣。
下面就將奶酪火鍋的做法介紹給你:
主要原料:1、伊利奶酪(伊利原味芝士片,伊利胡蘿卜芝士片、伊利高鈣芝士片、伊利脫脂芝士片的任何一種都可以,建議各種都放一點(diǎn),口味不但豐富,營養(yǎng)也更加均衡)伊利奶酪的口感柔和,更容易被中國人接受。如伊利胡蘿卜芝士奶酪片中,特別添加β胡蘿卜素,蘊(yùn)涵豐富的維A,促進(jìn)身體發(fā)育與健康。特別適宜25~45歲女性,補(bǔ)充維生素。
其他材料:白葡萄酒、蒜茸、生菜、土豆片(生)、火腿片、培根、法棍(切成小塊)胡椒粉、伊利鮮牛奶等。
具體做法:
1,開小火,記得一定要小火;
2,放入一些蒜末;
3,加入奶酪(2到3種奶酪);
4,等奶酪融化后加入一小杯白葡萄酒或蘋果酒等果酒,少許胡椒粉與一小杯鮮奶;
這樣再煮一會(huì)兒就可以把你準(zhǔn)備好的面包等下鍋沾著調(diào)好的奶酪吃了。
小提醒:奶酪火鍋味道特殊,建議先選擇國產(chǎn)的伊利奶酪系列,在你享受來自內(nèi)蒙古大草原的純正品質(zhì)的同時(shí),可以讓你逐漸愛上奶酪的美味。
愛上奶酪的4大理由:
1。奶酪含有豐富的鈣且容易被人體吸收,是理想的補(bǔ)鈣食品。
2。奶酪中的B族維生素含量豐富,可以增進(jìn)代謝,加強(qiáng)活力,美化皮膚。
3。奶酪中的膽固醇含量比較低,對心血管健康有利,不用擔(dān)心吃奶酪發(fā)胖啊。
4。奶酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡,可防治便秘和腹瀉。
另外,做奶酪火鍋的時(shí)候,可以多嘗試酒的口味,至于下鍋的材料,可以大膽創(chuàng)新,追求健康美味。
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