來源:來自網(wǎng)絡 2009-08-24 15:29:00
炸南瓜紅豆卷
材料:南瓜100克、紅豆、洋蔥、可溶奶酪、牛奶、沙律、油鹽、胡椒面漿、配菜適量、黃瓜1/4根、椰菜20克。
烹調類別:炸制
烹調時間:普通
食材類別:其它素菜
味道:其它
適宜季節(jié):無關
菜系:西餐
炸南瓜紅豆卷材料:(1人量)
南瓜100克、紅豆、洋蔥、可溶奶酪、牛奶、沙律、油鹽、胡椒面漿、配菜適量、黃瓜1/4根、椰菜20克。
面漿:面粉2湯匙,攪勻的雞蛋半個,面包糠5-6湯匙。
炸南瓜紅豆卷做法:
1.將南瓜的籽取出,切成一口大小的塊兒,蒙上保鮮紙放入微波爐加熱2分鐘,然后連皮一塊搗碎。洋蔥切碎后用油炒。黃瓜縱向切成4塊。椰菜切成絲。
2.將南瓜與洋蔥、牛奶、鹽以及胡椒混合,再加進紅豆。中間放入奶酪,做成小圓柱形狀,按照面粉、雞蛋、面包糠的順序裹上面漿,然后放進170℃油中炸。炸好后放在盤內,配以黃瓜和椰菜。
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