怎樣做好斷奶的心理準備？

　　只要合理添加輔食，斷奶對寶寶來說就不是很難接受的事情。相反，倒是媽媽可能因為永遠失去這種與寶寶親昵的溝通方式而產生失落感。所以，從第一天給寶寶喂奶開始，媽媽就要有給寶寶斷奶的思想準備，畢竟脫離母乳是寶寶身體健康，邁向生長新階段的一個重要標志。

　　從4個月起，媽媽要有意識地按月齡及時恰當地添加輔助食品。給他們吃輔助食品時，最好把母乳或果汁放入小杯中，用小勺喂寶寶。為的是讓他們知道，除了媽媽的乳汁外，還有很多好吃的。這樣，寶寶到了10-12個月時，不僅咀嚼能力得到了充分地鍛煉，而且__還鍛煉了用勺、杯、碗、盤等器皿進食的能力。這樣，寶寶就會逐漸淡忘媽媽的乳頭，水到渠成地適應輔助食品了。

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