經常洗手是預防甲型H1N1流感的重要途徑之一，但專家提醒，科學洗手要避免走入五誤區(qū)。

　　一是簡單擦手。

　　由于不具備洗手條件或因沒有清潔水，只好以擦代洗，但這并不能完全消滅手上的病菌。

　　二是盆水洗手。

　　乍一看，確實是在用水洗手，但洗手時盆里的水已經弄臟了，甚至還有人合用一盆水洗手，手被污染的程度就更為嚴重了。

　　三是不用肥皂洗手。

　　雖然打開水龍頭，用流動水洗手，但不用肥皂或洗手液，手依然洗不干凈，只是使嫌臟的心理稍微緩和了一下而已，并沒解決實質性問題。

　　四是只洗一遍手。

　　有的人用流動水洗手時，雖然打了肥皂或用了洗滌液，但剛剛搓出泡沫來，就馬上用水沖掉了。浸泡、揉搓時間短、沖洗次數少，實際上仍不符合科學洗手的基本要求。

　　五是誤認為洗手越勤越好。

　　雖然提倡人們養(yǎng)成良好的洗手習慣，但洗手也是要有節(jié)制的，洗手次數過多，也會對手部皮膚造成傷害，若手部有裂口，肥皂的皂液會浸透到裂口里，易造成病菌感染。
 

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