習(xí)得性無(wú)助是指在經(jīng)歷過(guò)消極體驗(yàn)后，再面臨同樣或類(lèi)似情況時(shí)個(gè)體所產(chǎn)生的一種無(wú)能為力的心理狀態(tài)與行為表現(xiàn)。

　　在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)到有些孩子對(duì)某個(gè)問(wèn)題或某件事情作出“我不懂，我不會(huì)”之類(lèi)的回答，或許有人會(huì)認(rèn)為“沒(méi)問(wèn)題，教吧”；或許有的則認(rèn)為“你怎么不會(huì)，真笨”。由此出現(xiàn)二種不同的情況：一、手把手地教，讓孩子永遠(yuǎn)在大人的幫助下學(xué)習(xí)；二、一味地批評(píng)，讓孩子對(duì)自己失去信心，凡是縮手縮腳。長(zhǎng)期如此，孩子就容易形成“習(xí)得性無(wú)助”，這對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。

　　那如何讓我們的孩子變得自信、能干呢？通過(guò)對(duì)習(xí)得性無(wú)助行為產(chǎn)生原因的分析，我認(rèn)為應(yīng)該可以從以下幾方面入手：

　　一、創(chuàng)設(shè)寬松、自由的環(huán)境

　　現(xiàn)在的父母都望子成龍，望女成鳳，對(duì)孩子寄予厚望，于是想方設(shè)法地給孩子創(chuàng)設(shè)優(yōu)裕的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)條件；但又怕愛(ài)過(guò)頭，縱容孩子，反而不利于孩子的發(fā)展，正在他們一籌莫展的時(shí)候，社會(huì)上出現(xiàn)了一個(gè)時(shí)髦的教育名詞——挫折教育，就是創(chuàng)設(shè)一定的困難情境來(lái)培養(yǎng)孩子處理事情的能力。于是父母?jìng)兒菹滦膩?lái)，拉下臉來(lái)，扮演嚴(yán)父嚴(yán)母的形象，當(dāng)孩子做錯(cuò)事時(shí)，父母不了解事情原由，就狠狠地批評(píng)一通；當(dāng)孩子提出一些正當(dāng)需要時(shí)，父母卻一律回絕；這樣一次二次反復(fù)的挫折會(huì)導(dǎo)致孩子習(xí)得對(duì)生活的無(wú)助感，從而喪失對(duì)生活的熱情。

　　因此，我認(rèn)為首要的是一個(gè)寬松自由的環(huán)境，顧名思義就是按照孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，最好在注重孩子興趣的基礎(chǔ)上，讓孩子在自然而然中發(fā)展。首先，父母不制造過(guò)多的壓力。有的父母給孩子制定了許多課外作業(yè)，諸如彈琴、學(xué)畫(huà)、學(xué)書(shū)法等，稍不如意就把自己的孩子和別人家的相比“你看XXX學(xué)琴比你好，你呢？”本來(lái)孩子就已經(jīng)失去玩的時(shí)間，現(xiàn)在又這么講他，勢(shì)必給孩子造成了一定的心理壓力，孩子會(huì)認(rèn)為自己真的比別人差，比別人笨，于是形成惡性循環(huán)。其實(shí)家長(zhǎng)需要的是為孩子營(yíng)造寬松的家庭氛圍，以使孩子能夠放松心態(tài)自然進(jìn)入求知狀態(tài)，寓教于樂(lè)，讓孩子在潛移默化中掌握知識(shí)；并且在面對(duì)孩子的教育問(wèn)題時(shí)家長(zhǎng)需要保持平常心，切不能過(guò)于急躁，更不能揠苗助長(zhǎng)。

　　再者，適度地表?yè)P(yáng)。現(xiàn)在有的父母經(jīng)常批評(píng)孩子，即使當(dāng)孩子有了一點(diǎn)進(jìn)步時(shí)，他們還是不輕易地表?yè)P(yáng)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為多批評(píng)少表?yè)P(yáng)能培養(yǎng)孩子的心理承受能力，殊不知，較少表?yè)P(yáng)的孩子會(huì)對(duì)自己失去信心，對(duì)連自己力所能及的事都產(chǎn)生退縮行為，慢慢地失去主動(dòng)性，從而產(chǎn)生一種漠不關(guān)心的態(tài)度。其實(shí)我們應(yīng)該賞識(shí)自己的孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子，激發(fā)孩子對(duì)生活的熱情。

　　只有給孩子一個(gè)寬松、自由的環(huán)境，才能幫助孩子樹(shù)立自信，充滿(mǎn)對(duì)生活的熱情。

　　二、創(chuàng)設(shè)充滿(mǎn)安慰、鼓勵(lì)的環(huán)境

　　由于孩子年齡小，經(jīng)驗(yàn)不足，所以當(dāng)遇到新鮮陌生的事物時(shí)總不能自如面對(duì)，有時(shí)充滿(mǎn)了畏懼感，這時(shí)成人的幫助是至關(guān)重要的。而當(dāng)孩子出現(xiàn)“我不懂，我不會(huì)”時(shí)，往往有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為“你怎么不會(huì)，別人為什么能行，沒(méi)出息”，于是就訓(xùn)斥孩子，其實(shí)不然，這時(shí)如果你給予孩子的是安慰和鼓勵(lì)，那么就可以取得事半功倍的效果。

　　在一次美術(shù)活動(dòng)中，我讓孩子們畫(huà)火車(chē)，他們畫(huà)得很認(rèn)真。這時(shí)一個(gè)小小的聲音在我身后響起“老師，我……我不會(huì)”聽(tīng)這聲音就知道是雯雯小朋友。“雯雯，你試一試。”我走過(guò)去，蹲下來(lái)，摸摸她的頭，“老師，火車(chē)我不會(huì)畫(huà)，太難了。”“沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)你試一試，你一定會(huì)畫(huà)出和別人一樣漂亮的畫(huà)，你試一試，老師相信你一定會(huì)畫(huà)的”一次、二次、三次……雯雯終于動(dòng)手了，而且畫(huà)得不錯(cuò)。通過(guò)體位的下降，目光的平視，鼓勵(lì)的語(yǔ)言，讓孩子有親切感、安全感，從而相信自己是能干的。

　　當(dāng)孩子遇事退縮時(shí)不妨讓我們采用“試一試”的方法，安慰鼓勵(lì)他們，讓孩子們不再害怕新的事物，學(xué)習(xí)摸索；讓孩子們能勇敢地面對(duì)新事物，并克服它。

　　給孩子一個(gè)充滿(mǎn)安慰、鼓勵(lì)的環(huán)境，它是一枚強(qiáng)心劑，推動(dòng)著孩子們一步步地走向成功。

　　三、創(chuàng)設(shè)積極、適宜評(píng)價(jià)的環(huán)境

　　首先，以往對(duì)孩子的評(píng)價(jià)都以評(píng)價(jià)活動(dòng)結(jié)果為主，而忽視評(píng)價(jià)活動(dòng)過(guò)程。如經(jīng)常聽(tīng)到評(píng)價(jià)某某小朋友的作品和老師一點(diǎn)不像，而不去注意該小朋友畫(huà)這幅畫(huà)時(shí)是多么地認(rèn)真；又如為畫(huà)紙上出現(xiàn)一個(gè)黑太陽(yáng)批評(píng)孩子，而不去聆聽(tīng)孩子的解釋等。

　　再者，對(duì)孩子的評(píng)價(jià)是消極的，夸大其不利的一面。有的家長(zhǎng)一味地強(qiáng)調(diào)自己孩子發(fā)展情況不佳主要是身體因素，當(dāng)孩子的面對(duì)其他孩子家長(zhǎng)也這樣說(shuō)，對(duì)孩子沒(méi)有什么要求，學(xué)習(xí)跟得上跟不上沒(méi)關(guān)系。

　　記得有一次體育活動(dòng)中，孩子們都在開(kāi)心地攀登繩梯，只見(jiàn)冬冬站在一旁看著小朋友玩，我走過(guò)去問(wèn)：“你怎么不和小朋友一起玩呢？”“唔，我不會(huì)。”“沒(méi)關(guān)系的，老師來(lái)幫助你。”冬冬一聲不響，看著我。“來(lái)，我?guī)椭�你�?rdquo;我準(zhǔn)備扶他往上攀，“老師，媽媽說(shuō)我身體不好，不要去亂動(dòng)，休息一下就行了。”說(shuō)完，他站在旁邊繼續(xù)看著�？吹竭@不由讓我想到平時(shí)冬冬的表現(xiàn)：懶得動(dòng)，遇到一點(diǎn)事往往放手不干，問(wèn)他時(shí)就以身體不好為理由。于是就這件事和他媽媽進(jìn)行談話(huà)，從中了解到冬冬是個(gè)早產(chǎn)兒，體質(zhì)一向不好經(jīng)常生病，為了他的身體健康就控制他的活動(dòng)，有什么事都由大人代替。談話(huà)中他媽媽對(duì)孩子發(fā)展情況毫不關(guān)注，還一直說(shuō)：“老師，沒(méi)關(guān)系的，主要是孩子身體不好，我只要求他不生病，其他不要緊的。”

　　家長(zhǎng)的消極評(píng)價(jià)影響孩子，他們往往以它為行動(dòng)準(zhǔn)則，學(xué)習(xí)不積極，遇到困難就退縮，或放手不干。

　　由此可見(jiàn)，我們應(yīng)該用積極、適宜，而且?guī)в懈星�、慎重的，尤其不夸大其不利一面的評(píng)價(jià)來(lái)影響孩子。

　　對(duì)于已有習(xí)得性無(wú)助表現(xiàn)的孩子，成人要及時(shí)地糾正和引導(dǎo)，如營(yíng)造一些情境，讓孩子體驗(yàn)成功；在生活中引導(dǎo)孩子進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)等。

　　總之，讓我們多給孩子一個(gè)寬松、自由的環(huán)境；多給孩子一點(diǎn)安慰和鼓勵(lì)；多給孩子一點(diǎn)積極的評(píng)價(jià)，那么我們的孩子會(huì)很自信、很能干！

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