某牙病防治所給一小學的學生進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)小學生中齲齒、牙齦炎的發(fā)生率很高。經(jīng)調(diào)查，除了部分小學生有睡前吃糖等壞習慣外，主要是許多小朋友沒有養(yǎng)成天天刷牙的習慣。

　　別小看刷牙，刷牙可以：

　�。保�清除牙菌斑

　　牙菌斑除有大量細菌外，還含有糖、酶等物質(zhì)。最容易在牙齒縫、頜面、牙頸部形成。只有通過刷牙才把牙菌斑清除。這樣，才能阻斷細菌的繁殖，不會形成齲齒。菌斑清除后１～６小時又會重新生成，因此，要堅持早晚刷牙兩次。

　�。玻�按摩牙齦

　　牙齦是一種保護牙齒的粘膜組織。刷牙時，牙刷可按摩牙齦，使牙齦得到充分的血液循環(huán)，從而加強對細菌的抵抗力，使牙齒長得堅固。

　　很多小孩子到入學時才開始刷牙，為時太晚。一般應該從孩子３歲開始就培養(yǎng)刷牙的習慣。此外，掌握正確的刷牙方法對保護牙齒也很重要，否則會損傷牙齒和牙周組織。正確刷牙方法應該是上下豎刷，而不能橫刷。只有從小養(yǎng)成刷牙習慣，才能使孩子有一副健美的牙齒。

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