媽媽提問：夏天寶寶可以睡涼席嗎？寶寶9個月了，睡覺老是一頭汗，我想給他買個小涼席，可是又聽說小孩子睡那個不好，請大家?guī)蛶臀遥?/p>

　　專家解答：夏天，氣候炎熱，在涼席上睡覺既舒適又涼爽，但小嬰兒對外界環(huán)境的適應能力較弱，涼席使用不當，易引起腹瀉、感冒等。因此，小嬰兒睡涼席應注意：首先，選擇合適的涼席。其次，不要讓嬰兒直接睡在涼席上。另外，使用涼席前，一定要進行消毒處理，新買來的涼席用溫水擦洗后在陽光下曝曬；舊涼席可先用沸水澆燙，再曝曬，以防止嬰兒皮膚過敏。特別要注意，尿濕后，應及時刷洗，保持清潔、干燥。

　　小兒睡涼席要注意什么？

　�、龠x擇合適的涼席。常用的涼席有三種：一種是竹皮涼席，其特點為光滑、耐用、涼爽、適用于氣溫高、濕度大的南方；另一種是高粱秸皮涼席，其特點為經(jīng)濟、實用，涼爽程度僅次于竹皮涼席，常用作炕席；還有一種是草秸涼席，其特點為質(zhì)地松軟，吸水性較好，涼爽程度適中，此種涼席比較適合小兒鋪用。

　　②不要讓小兒直接睡在涼席上，可以在涼席上鋪上床單或毛巾等紡織物，防止孩子著涼或蹬腿時擦破皮膚。

　　③睡前應檢查涼席面是否光滑無刺，以防止毛刺劃傷小兒皮膚。孩子尿床后，要及時刷洗涼席并曬干，保持涼席清潔、干燥。個別小兒睡涼席可引起過敏，皮膚出現(xiàn)又紅又癢的斑丘疹，孩子哭鬧不安。這時，應撤離涼席，并請醫(yī)生治療。

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