寶寶因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)功能的發(fā)育還有待完善，因此如何為寶寶選擇合適的衣物有時(shí)候會(huì)成為父母的小難題。以下三個(gè)小標(biāo)準(zhǔn)，能夠讓您輕松為寶寶做出合適的選擇：

　　1、春捂秋凍

　　常言道“春捂秋凍”，對(duì)于小寶寶來說這樣做合適嗎？我們知道人是恒溫動(dòng)物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)，但對(duì)于小寶寶來說，體溫調(diào)節(jié)功能有待完善。所以不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”，即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始，逐步進(jìn)行。當(dāng)然，根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)，小兒一般是陽氣偏旺之體，如果過暖則會(huì)助長陽氣而消耗陰液。所以媽媽也不要過早、過度為寶寶保暖，可以檢查一下寶寶的手、后頸，以不出汗為好，如果身體出汗反而容易感冒。

　　2、手暖無汗為標(biāo)準(zhǔn)

　　媽媽可以根據(jù)天氣預(yù)報(bào)、實(shí)際的氣溫變化和感覺，有計(jì)劃地給寶寶增加衣服，以寶寶不出汗，手腳不涼為標(biāo)準(zhǔn)。穿得過多，不但會(huì)影響寶寶自身耐寒鍛煉，還會(huì)讓寶寶更容易患上感冒等疾病。正常情況下，寶寶的體溫一般會(huì)比老年人和成年人高，那些不會(huì)走路、抱在懷中的小寶寶能夠接受媽媽的體溫；大一些的寶寶自身活動(dòng)增多，并不覺得冷。如果活動(dòng)量很大，穿得太多會(huì)使寶寶一動(dòng)就出汗，若不能及時(shí)擦干、換上干爽的衣服，更容易著涼生病。

　　通常寶寶穿著只要比成人多一件就行，大些的寶寶可以和成人一樣多，甚至還可以有意讓寶寶略微少穿一點(diǎn)，以鍛煉御寒能力。秋季適當(dāng)?shù)馗惺軟鲆夥炊�能增�?qiáng)孩子的體質(zhì)，使寶寶不容易生病。

　　3、不要讓衣服妨礙寶寶的運(yùn)動(dòng)

　　經(jīng)�？吹接行�寶寶穿得太多，活像個(gè)小絨球；或者是穿著的衣服雖很漂亮，但不太適合運(yùn)動(dòng)，這些都會(huì)使行動(dòng)尚不靈敏的寶寶活動(dòng)起來十分不便，在客觀上會(huì)減少寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)。相反，如果穿著適宜，寶寶活動(dòng)自如，運(yùn)動(dòng)量也會(huì)增加，這樣更有利于提高他們肌體的抗病能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　·愛心提示：

　　媽媽應(yīng)該根據(jù)自家寶寶的具體健康情況給寶寶穿衣，千萬不可比著來，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是有差別的。

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